每年一進(jìn)入冬天，總少不了霧霾天氣的光顧。較近，霧霾天氣的不斷侵襲，引來不少市民的吐槽：“遛狗不見狗，狗繩提在手，見繩不見手，狗叫我才走!……”霧霾天氣時，大氣污染程度較平時重,空氣中往往會帶有細(xì)菌和細(xì)菌,，不僅會對人們的出行造成影響甚至容易導(dǎo)致傳染病擴散和多種疾病發(fā)生，尤其對哮喘患者的危害很其嚴(yán)重。
支氣管哮喘本身就是一種與過敏相關(guān)的呼吸系統(tǒng)疾病，塵螨、花粉、冷空氣等都可能引起過敏而導(dǎo)致哮喘發(fā)作。特別在霧霾天氣，大氣污染嚴(yán)重，空氣中帶有細(xì)菌和細(xì)菌，更容易誘發(fā)哮喘。

霧霾天氣對呼吸系統(tǒng)的影響

霾的組成成分非常復(fù)雜，包括數(shù)百種大氣化學(xué)顆粒物質(zhì)。其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、鹽、鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等，它能直接進(jìn)入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。對于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。

霧霾天氣哮喘患者應(yīng)如何預(yù)防?
1.盡量減少外出
關(guān)注霧霾天氣預(yù)警信息，外出時盡量避開霧霾天氣。不得不外出的話，盡量選擇下午霧霾減輕、消散的時段出門。
2、外出時佩戴口罩
對于哮喘患者來說，冬季外出無論有無霧霾，都盡量佩戴口罩。很多時候冷空氣也會成為哮喘發(fā)作的誘因。戴上口罩可以避免上呼吸道直接吸入冷空氣，降低哮喘發(fā)作的危險。
（1）佩戴口罩時需要將口鼻完全覆蓋，同時要對口罩進(jìn)行定期更換，不重復(fù)使用，才能起到應(yīng)有的防護(hù)作用。
（2）普通棉質(zhì)口罩僅能過濾較大的顆粒，對于造成身體健康損害的細(xì)顆粒物作用不大;
（3）活性炭口罩可吸附有機氣體及毒性粉塵，但無法吸附細(xì)菌及細(xì)菌;
（4）專業(yè)防護(hù)口罩(亦稱為N95口罩)，可阻擋95%以上的次微米顆粒，但呼吸阻力較大，不適宜長時間佩戴。對于有慢性呼吸道疾病尤其是存在呼吸困難的人，不宜佩戴該類型口罩，以免引起呼吸困難加重。
3、隨身攜帶急救藥物
在霧霾天氣不得不外出時，哮喘患者一定要隨身攜帶急救藥物，以備不時之需。同時也要提前跟家人或周圍同事朋友做好溝通，一旦發(fā)生意外時能夠及時正確救助。
4、保持室內(nèi)空氣潔凈
長時間密閉的室內(nèi)環(huán)境，空氣污濁不新鮮，也容易誘發(fā)哮喘。所以，即使是霧霾天也要定時通風(fēng)換氣，有條件的家庭，建議使用空氣凈化器，即使非霧霾天氣，空氣凈化器對消除塵螨等過敏原也有一定的作用。
總之，遇到霧霾天氣，哮喘患者要謹(jǐn)慎外出，做好防護(hù)措施。只要學(xué)會科學(xué)防護(hù)，還是可以防止哮喘發(fā)作的。