很多患者疑問，怎么一到夏天哮喘就總是發(fā)作?醫(yī)生表示：主要因素是離不開“冷空氣”，因為冷空氣可導(dǎo)致氣道內(nèi)熱損失，肥大細(xì)胞釋放介質(zhì)，直接或間接誘發(fā)氣道炎癥、引起支氣管痙攣，哮喘急性發(fā)作。

另外，公共環(huán)境下的空調(diào)一般都帶有很多空細(xì)菌、灰塵及螨蟲，這也進(jìn)一步成為誘發(fā)哮喘的原因。

哮喘病在夏季發(fā)作的病例不斷增加，很多患者一到夏天就咳嗽、氣喘不斷，這是因為哮喘病人遭遇冷空氣或冷飲的興奮及其他原因引起的。那么哮喘患者該如何安然度過夏天呢?有幾個需要注意的地方，我們一起來看一下：

1.謹(jǐn)防空調(diào)溫度太低

夏季炎熱，不少市民開始使用空調(diào)，但是在使用前并未清洗濾網(wǎng)，導(dǎo)致其中的塵螨、霉菌隨冷氣吹出，引發(fā)哮喘。所以在使用空調(diào)前一定要清洗空調(diào)，要加強(qiáng)對空調(diào)的保養(yǎng)?？照{(diào)的過濾器及冷卻線圈應(yīng)經(jīng)常清潔打掃，以防止細(xì)菌、細(xì)菌等微生物的孳生。

室內(nèi)的溫度和室外的溫度差不要超過5℃，更不要讓空調(diào)的出風(fēng)口正對著自己。另外，設(shè)有空調(diào)的房間要定時開窗換氣，進(jìn)行室內(nèi)空氣消毒，使室內(nèi)保持清潔，減少空調(diào)器內(nèi)細(xì)菌等微生物繁殖的機(jī)會。

2.注意飲食

炎炎夏日，人們都喜歡吃一些冰鎮(zhèn)的食物或者過敏性食物，對于哮喘病人來說不當(dāng)飲食是導(dǎo)致哮喘發(fā)作的另一大誘因。

首先，哮喘是一種過敏性疾病，當(dāng)人體受到過敏飲食興奮時，便會引起支氣管痙攣，黏膜腫脹，分泌物增加，導(dǎo)致管腔狹窄，氣道不暢，呼吸困難，從而誘發(fā)哮喘。其次，夏季貪涼會使哮喘患者氣道反應(yīng)性增高，與食管毗鄰的氣管溫度驟然降低，從而引發(fā)支氣管收縮，導(dǎo)致哮喘發(fā)作。

3.遠(yuǎn)離過敏源

人們在戶外活動的同時，戶外的花粉、粉塵、光線、螨蟲，都會或多或少的影響我們的生活，而過敏很易誘發(fā)支氣管哮喘病。

醫(yī)生提醒：易過敏的患者，盡量減少與花樹等植物的接觸。同時可以多進(jìn)行游泳、保健體等體育鍛煉，從而增強(qiáng)體質(zhì)，減少哮喘的發(fā)作。每天早晨可以進(jìn)行散步、慢跑等運動，既能呼吸到新鮮空氣，又能促進(jìn)血液循環(huán)，運動量要視自己的情況而定。

4.遠(yuǎn)離二手煙

吸煙也是觸發(fā)很難治性哮喘的重要原因之一。夏天炎熱，人們更喜歡緊閉門窗呆在空調(diào)房間，吸煙產(chǎn)生的煙霧更不易散去。

自己吸煙或被動吸二手煙的哮喘患者都比不吸煙的哮喘患者癥狀更嚴(yán)重、發(fā)作次數(shù)更多、肺功能減退更快。