據(jù)有關(guān)資料，近視人數(shù)和發(fā)病率居世界，近視的總患病人數(shù)在4.5億左右。但是很多家長(zhǎng)在沒有分辨清楚孩子是真性近視還是假性近視前，就盲目的給孩子佩戴上眼鏡，導(dǎo)致原本可以恢復(fù)正常的假性近視變成了真近視。您是否也是老鼠、老虎傻傻分不清楚，眼科醫(yī)生教您分辨真、假近視。

假性近視，顧名思義就是這種近視并不是真確的近視，而只是表現(xiàn)為一種近視狀態(tài)，在臨床上，主要為孩子看遠(yuǎn)視力下降，酷似近視表現(xiàn)。實(shí)質(zhì)上假性近視只是眼部調(diào)節(jié)功能痙攣的一種狀態(tài)。我們的眼睛在看近處物體的時(shí)候，需要要?jiǎng)佑谜{(diào)節(jié)，才能看得清楚?？吹糜?，需要使用的調(diào)節(jié)也愈大。如果長(zhǎng)時(shí)間看近處物體，需要使用調(diào)節(jié)的程度過強(qiáng)和持續(xù)的時(shí)間太長(zhǎng)，眼睛就處在相對(duì)痙攣狀態(tài)，在進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的近距離讀寫后轉(zhuǎn)為看遠(yuǎn)時(shí)，眼睛不能很快的放松調(diào)節(jié)，就會(huì)出現(xiàn)看遠(yuǎn)處物體模糊，遠(yuǎn)視力下降。

假性近視的表現(xiàn)

1、遠(yuǎn)視力下降，看遠(yuǎn)模糊，近視力正常，遠(yuǎn)視力小于1.0，但通常在0.6以上，近視力正常。

2、視力不穩(wěn)定，休息一段時(shí)間可能轉(zhuǎn)好，過度用眼時(shí)又可變壞。

3、治果不穩(wěn)定，假性近視通常用藥后視力可恢復(fù)，停止治療、過度用眼后又可復(fù)發(fā)。

假性近視只是一種屈光狀態(tài)，持續(xù)時(shí)間很短暫，如果在這個(gè)時(shí)期沒有發(fā)現(xiàn)，并及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，很快就會(huì)轉(zhuǎn)為真性近視，而近視的進(jìn)展是不可逆轉(zhuǎn)的，隨著年齡的增長(zhǎng)，近視度數(shù)只會(huì)越來越深。在學(xué)校近視調(diào)查中顯示，年級(jí)愈低，假性近視愈多，年級(jí)愈高，假性近視愈少。

作為家長(zhǎng)，我們較重要的是要改變孩子的視覺環(huán)境和用眼習(xí)慣，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

1、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，坐姿端正，做到“三個(gè)一” : 胸前離桌子1拳，眼睛距書本1尺，手指持筆距筆尖1寸。

2、減少視近負(fù)荷，建議孩子一次連續(xù)近距離用眼時(shí)間不應(yīng)過長(zhǎng)，建議用眼45分鐘左右應(yīng)休息10分鐘左右并眺望遠(yuǎn)方，我們的眼睛只有在望遠(yuǎn)時(shí)才能放松調(diào)節(jié)。

3、建議孩子每天看電視時(shí)間不要超過30分鐘，眼與電視屏幕的距離至少要保持屏幕對(duì)角線長(zhǎng)度的7-9倍。

4、每天要堅(jiān)持戶外活動(dòng)2小時(shí)以上，有效的戶外活動(dòng)時(shí)預(yù)防近視的方法。

5、不要讓孩子在直射的陽(yáng)光下或暗弱的光線下讀書寫字，不要躺在床上或趴在桌子上寫字，不要偏頭寫字，不要邊走邊看，更不能在行駛的車輛上看書。

以上就是“老鼠、老虎傻傻分不清楚，眼科醫(yī)生教您分辨真、假近視”的相關(guān)介紹，希望家長(zhǎng)朋友對(duì)真、假近視已經(jīng)有所了解。如果您發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)上述的表現(xiàn)，一定要帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查，明確孩子是真性近視還是假性近視。