很多女性朋友在月經(jīng)是時(shí)候，發(fā)現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑的現(xiàn)象，總是擔(dān)心自己身體是否出了問題，那么，大姨媽顏色發(fā)黑正常嗎?什么原因引起的?今天為大家說說月經(jīng)發(fā)黑的那些事。

你是否留意過月經(jīng)的顏色呢?紅色、暗紅色、咖啡色還是黑色?南充現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院婦科醫(yī)生介紹，經(jīng)血都是從子宮壁上剝脫下來的子宮內(nèi)膜血管里流出的血液，還有少量的子宮頸黏液、子宮內(nèi)膜脫落的碎片及陰道上皮細(xì)胞等多種成分。血流出來，一開始是鮮紅色，但因要從子宮經(jīng)過排出，需要一定的時(shí)間，顏色便變深了，偶爾也會出現(xiàn)凝固的情況。所以，經(jīng)血顏色大多為暗紅色，稍微有黏稠感、呈堿性、不凝固，偶爾會有血塊出現(xiàn)。

月經(jīng)顏色發(fā)黑不能直接就判定這是否正常，要看它屬于哪一種情況，如果是暫時(shí)性的就不擔(dān)心，可能是因?yàn)榫窬o張，過多勞累，或不好生活習(xí)慣造成，可以嘗試放松心情，做好正常的作息;如果連續(xù)3個月以上，都有經(jīng)期顏色發(fā)黑的現(xiàn)象，就需要注意，可能是婦科疾病造成的影響，建議首先要到醫(yī)院去看一看是不是有一些什么女性疾病的情況，如原發(fā)于子宮及卵巢方面的疾病(子宮黏膜下肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮腺肌癥等)。婦科內(nèi)分泌失調(diào)，也會引發(fā)月經(jīng)異常。

南充現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院婦科醫(yī)生表示，女性如果是偶爾1~2次發(fā)現(xiàn)月經(jīng)黑、月經(jīng)結(jié)塊，無須太過緊張的，只要適當(dāng)調(diào)養(yǎng)即可，如果持續(xù)性出現(xiàn)月經(jīng)顏色發(fā)黑，可能是身體發(fā)出疾病信號，就要及時(shí)到醫(yī)院查明原因，根據(jù)病因進(jìn)行治療，以免延誤病情。

在此需要提醒的是，女性在月經(jīng)期間，飲食上要有所禁口，不要吃冰冷和涼性食物，適當(dāng)放松心情，保持經(jīng)期衛(wèi)生，加強(qiáng)營養(yǎng)，適量運(yùn)動，切記不要房事。