白內(nèi)障是致盲性疾病之一，尤其是中老年人發(fā)病率會比較高一些，一旦發(fā)病之后要早期采取有效的辦法進行治療，手術(shù)是較為有效的治療方法，能讓患者的視力得到不同程度的恢復。但做完手術(shù)之后也就要加強多方面的注意，從飲食角度來講，做白內(nèi)障手術(shù)之后吃什么比較好呢？

、多吃豆制品

豆制品當中含有的植物雌激素、維生素E、脂肪酸和天然消炎等成分比較多，對于眼部有很好的保護作用，中老年人在做完白內(nèi)障手術(shù)之后，適當?shù)某砸恍┒怪破?，特別是豆?jié){、豆腐等之類的食物，能夠起到護眼的作用。

第二、多吃雞蛋

雞蛋是一款營養(yǎng)價值非常豐富的食物，其中含有的卵磷脂、葉黃素、磷、多種氨基酸，對于防止白內(nèi)障有很好的作用，在做完手術(shù)之后患者的身體較為虛弱，適當?shù)亩喑砸恍╇u蛋，有助于提到調(diào)養(yǎng)，促進身體盡快恢復的作用。

第三、多吃新鮮的蔬菜和水果

新鮮的蔬菜和水果，其中維生素含量非常的豐富，另外有的還含有大量的葉黃素、玉米黃質(zhì)等，這些物質(zhì)都具有抗氧化的作用，能夠?qū)⒀矍騼?nèi)的有害光線進行吸收，并且發(fā)揮其強大的抗氧化能力，能預(yù)防眼睛老化，延緩視力進一步減退，對于晶狀體能起到很好的保護作用。比如菠菜、甘藍、薺菜、花椰菜、蘋果、芒果、橙子等之類的水果，也都比較適合做完白內(nèi)障手術(shù)之后的中老年人食用。

做完白內(nèi)障手術(shù)后，我們應(yīng)該注重術(shù)后的護理工作，除了眼部健康外，還應(yīng)該在飲食方面多加注意，以上幾種食物是可以多吃的，對于眼部健康有益處，如果眼部出現(xiàn)疾病可以到南昌眼科醫(yī)院前來就診。