在生活當中每一個人的喜歡都是不同的，然而在每個人的身上都有一些壞習慣和好習慣，就比如說職場當中有很多男性和女性經(jīng)常，這對于健康非常的不利，尤其是對于膀胱很容易出現(xiàn)疾病，比如說膀胱炎癥，除此之外也會出現(xiàn)前列腺病癥。然而有很多人都認為，也會導(dǎo)致不孕，接下來我們一起詳細了解一下，真的會導(dǎo)致不孕嗎?哪些方法可以有效的避免不孕呢?

也會導(dǎo)致不孕嗎?

有過經(jīng)歷的人都知道，是看“能力”的，有的人能長時間憋住，而有的則完全憋不住，急起來只能迫不及待地尋找?guī)?。但這個的能力卻不值得稱頌。常所導(dǎo)致的問題很多，女性的不孕問題也與長期有一定的關(guān)系。

女性的膀胱與子宮在體內(nèi)是“鄰居”，而子宮位于膀胱的后面。當使膀胱充盈時，漲大的膀胱位置不夠，就會擠壓子宮，致使子宮向后傾斜。偶爾、短時間的擠壓所造成的影響也許并不嚴重，子宮在擠壓消失后會自然復(fù)位。但如果經(jīng)常長時間，子宮的后傾則有可能難以復(fù)位。子宮后傾致使子宮頸不易浸泡在*池中而可能影響受孕。除此之外，還可能引發(fā)其他問題，如腰部酸脹不適、繼發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。

哪些方式有效的避免不孕?

1、孕育種子

頻繁的會降低男性精子的數(shù)目，這樣對生育是很為不利的，所以在日常生活中大家要節(jié)制。

2、飲食方面

要注意減少高脂食物。高脂肪食物促進了一些激素的生成還有釋放，而子宮肌瘤的形成還與大量雌激素興奮是有關(guān)，堅持低脂肪飲食，一定要多喝水。忌食辛辣的食物、酒類、還有冰凍等食品。

3、觀察月經(jīng)和白帶

在生活中女性不孕的出現(xiàn)很多，所以不孕不育如何預(yù)防女性朋友們就要注意觀察月經(jīng)和白帶是不是正常。如發(fā)現(xiàn)自己白帶增多，經(jīng)期還會發(fā)現(xiàn)出血異常要及時就醫(yī)，并作相關(guān)的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

4、嚴防產(chǎn)后宮脫

如果產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動或干重活，就會使腹壓增加，導(dǎo)致子宮會從正常位置沿著向下移位。

5、減少手術(shù)

很多女性因為沒有做好避孕措施而反復(fù)進行人流手術(shù)，有些因手術(shù)不潔或術(shù)后調(diào)理不慎引起生殖器官的感染，常常會出現(xiàn)發(fā)熱、輸卵管炎、子宮內(nèi)、膜炎、附件炎性包塊等致不孕。診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術(shù)均可引起月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連等，這對生育的影響是較為嚴重的。

看了以上這些內(nèi)容介紹以后，我們可以了解到真的會導(dǎo)致不孕的現(xiàn)象，因為女性的膀胱和子宮是鄰居。如果長期的話，那么子宮就會受到膀胱的擠壓，因為子宮長時間被擠壓，較終造成不孕的現(xiàn)象。所以在日常生活中大家千萬不要經(jīng)常，除此之外還要通過各方面去避免，比如應(yīng)該保持良好的生活習慣，及時的觀察自己的月經(jīng)情況和白的情況，而且要減少手術(shù)。