甲狀腺功能亢進(jìn)癥簡(jiǎn)稱(chēng)“甲亢”，是由于甲狀腺合成釋放過(guò)多的甲狀腺激素，造成機(jī)體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮，引起心悸、出汗、進(jìn)食便次增多和體重減少等病癥。

一、熬夜不允許，用眼要適度

甲亢病人雖然進(jìn)食多，但是消化吸收較差，身體一般都比較虛弱。一般說(shuō)來(lái)，甲亢較輕者不能經(jīng)常熬夜、飲食無(wú)節(jié)制，并且不能進(jìn)行長(zhǎng)跑、游泳、爬山等劇烈活動(dòng);甲亢較重的患者，則適合靜養(yǎng)，甚至臥床休息。

此外，由于甲亢病人常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易視力疲勞，眼球膨脹。一些病人在看書(shū)、報(bào)，尤其是看電視時(shí)，會(huì)感覺(jué)眼球脹痛，所以，甲亢突眼患者要少看書(shū)報(bào)，避免看電視，減少對(duì)眼睛的興奮和視力疲勞。

二、情緒波動(dòng)要穩(wěn)定

臨床上，常有甲亢患者病情突然急劇加重，并且追根溯源以后，會(huì)發(fā)現(xiàn)甲亢患者在病情加重之前常有不好的興奮。比如因一點(diǎn)小事與同事、家人爭(zhēng)吵，且不能自控。因此，患者要學(xué)會(huì)控制自己情緒，家人及單位的同事應(yīng)對(duì)病人予以理解，創(chuàng)造一個(gè)較好環(huán)境，以避免精神興奮。

三、含碘食物要控制

甲亢病人吃了含碘的食物，容易促使甲狀腺組織硬化，對(duì)已腫大的硬塊僵硬難消，使病情遲遲難好。因此，甲亢患者不能多吃海魚(yú)、海帶等富含碘的食品。

同時(shí)，如果是伴有甲亢性心臟病的患者，還應(yīng)禁忌生蔥、生蒜、辣椒、酒等興奮性食物。

四、預(yù)防感染

甲亢病人白細(xì)胞總數(shù)偏低，粒細(xì)胞也低，容易導(dǎo)致感染。若發(fā)生感染，會(huì)使已控制的甲亢復(fù)發(fā)或加重，甚至出現(xiàn)甲亢危象。因此，要學(xué)會(huì)預(yù)防各種感染，而一旦發(fā)現(xiàn)感染征兆，則應(yīng)及早控制。

除此之外，得了甲亢的人，還應(yīng)該定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，主動(dòng)配合醫(yī)生治療，避免讓病情加重。