隨著不孕不育患者，特別是男性患者人數(shù)的劇增，醫(yī)學(xué)界對該病的日益重視。根據(jù)醫(yī)生們的研究分析發(fā)現(xiàn)，不液化的原因，其中一個就是微量元素鎂，鋅的缺乏，因此無論是否發(fā)生感染，男性朋友都應(yīng)該注重補鋅和鎂微量元素。

成年男人每天需要的鋅為15毫克，但由于吸收的量通常會小于補充量，因此，每天須補充大于15毫克的鋅。鎂能提高精子的活力，所以在補鋅的同時，還要注意補充鎂，以達到“雙管齊下”的目的。

一般來說，補鋅分為兩種方式：一種是口服鋅制劑，但人體攝人過多的鋅，很容易引起鋅中毒，所以應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用；另一種是吃一些含鋅的食物，如海產(chǎn)品、芝麻、花生、蘋果、香蕉等。，富含鎂的食物為豆類、紫菜、燕麥等。