牙齒是人類重要的品味器官，沒有了牙齒，不僅僅是沒法品味，還會連帶出許多麻煩。普通來說，牙齒是紅色的，略通明略帶發(fā)黃，很堅固，可以抗擊400-800斤的咬合壓力。

固然牙齒很堅固，可是人們的牙齒并沒有設(shè)想中那么好，可以說我們國度沒有幾個人的牙齒是完好的。

前段時間網(wǎng)上爆出一位35歲的王女士牙齒全口不同程度地松動，還有下排幾顆牙不得不拔除。造成王女士掉落的罪魁禍?zhǔn)拙褪茄乐懿?

牙周病是危害牙齒和全身健康的主要口腔疾病，但是牙周病也不是你那么可怕，平時做好兩點就能預(yù)防：好好刷牙+定期潔牙。

只不過在潔牙這塊，很多朋友因為這樣那樣的顧慮不愿去做。這次醫(yī)生來說說洗牙的那些謠言。

謠言1：洗牙會讓牙齒變松動?

實情：是你牙齒本來就松動了

如果你長期不洗牙，牙結(jié)石較多的話，確實可能會覺得洗牙后牙齒變松。但這并不是洗牙導(dǎo)致，而是因為你有了牙周炎，牙齒已經(jīng)松動。

只不過平時被牙結(jié)石“支撐”著，感覺不到松動而已。此時除了洗牙，你還可能需要做其他牙周病治療。

謠言2：洗完牙把牙縫洗大了?

實情：這是錯覺

實際上，洗牙前牙齒的縫隙里填滿了牙結(jié)石，通過洗牙清理掉這些牙結(jié)石，縫隙顯露出來，所以你才感覺牙縫變得明顯了。

但千萬別因為顯牙縫大就不洗，牙結(jié)石會持續(xù)興奮牙齦，不及時處理，還會造成牙齦萎縮。

謠言3：洗牙會讓牙齒更敏感?

實情：正常反應(yīng)，過幾天就會消失

洗牙時去除了牙齦周圍的牙結(jié)石，牙根暴露出來了，就會感覺變敏感，遇上冷熱興奮可能有酸痛感。

但只要是健康的牙齒，過幾天就會自行恢復(fù)正常。

謠言4：洗完牙之后牙齒沒有變白，是不是被坑了?

實情：洗牙不一定會讓牙齒變白

洗牙主要是把牙齒表面的牙結(jié)石、牙菌斑和沉積的色素(比如吸煙、喝咖啡、茶、食物等中的色素沉積)清除干凈。

如果你平時喜歡喝茶，牙齒附著的色素較多，洗牙會起到一定美白效果。但如果你沒有這種外源性色素沉積，就會覺得洗牙并沒有讓牙齒變白。

謠言5：洗牙是不愛刷牙的人才需要做的?

實情：不，天天刷牙也得洗牙

刷牙雖然能清除食物殘渣，但是很難不留死角。日積月累形成了牙菌斑、牙結(jié)石，刷也刷不掉。久而久之容易引起蛀牙(即齲齒)、牙齦炎、牙周炎。

很多朋友就是牙齒清潔不到位，形成了齲齒，但是沒有及時發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致做根管治療，花錢又受罪。定期洗牙可以預(yù)防齲齒的發(fā)生，或者在洗牙過程中發(fā)現(xiàn)你已有的齲齒，提醒你及時去補(bǔ)。所以口腔科醫(yī)生一般建議每年洗1—2次牙。