聽到牙周病可以預(yù)防，仿佛看到了冬日里的曙光。

在家我們該怎么預(yù)防牙周病呢？

的方法就是在家時(shí)好好護(hù)理好自己的牙齒和牙齦，包括飯后漱口，早晨和晚上刷牙，每天至少使用一次牙線，每兩年找牙醫(yī)或者牙周醫(yī)生做常規(guī)檢查。這樣可以預(yù)防牙周病的產(chǎn)生，花點(diǎn)時(shí)間就可以解決的問題。

有人可能會擔(dān)心，糖尿病和牙周病有關(guān)聯(lián)嗎?不要怕，這里告訴你。

牙周研究已經(jīng)表明，糖尿病和牙周疾病之間是有聯(lián)系的。糖尿病患者更可能有牙周問題，可能因?yàn)樘悄虿』颊吒菀装l(fā)生感染。

事實(shí)上，牙周疾病通常被認(rèn)為是糖尿病的主要并發(fā)癥之一。有意思的是，這兩種疾病之間的關(guān)系是雙向的：正如糖尿病可以增加一個(gè)人患牙周疾病的危險(xiǎn)，研究表明，有效可行的牙周保健可能對血糖水平有主動影響。

那么，萬一患上牙周病，該怎么處理呢?

定期檢查對于了解疾病的現(xiàn)狀和進(jìn)展是非常重要的。

牙周醫(yī)生會根據(jù)你當(dāng)時(shí)的牙周疾病發(fā)展階段和你一起制定維護(hù)計(jì)劃；

也會根據(jù)許多影響因素如你的整體健康狀況、骨質(zhì)流失的嚴(yán)重程度，以及吸煙和遺傳等危險(xiǎn)因素來不斷調(diào)整你的護(hù)理，以使你的牙周疾病不再進(jìn)一步發(fā)展。

對于輕微的牙周疾病，醫(yī)生可能建議每6個(gè)月進(jìn)行一次檢查；對于更嚴(yán)重的疾病階段可能每隔幾個(gè)月就要進(jìn)行一次。