今日便是霜降，冬天來臨的標志，秋天漸行漸遠，有的地方已經(jīng)開始有穿秋褲的日子了，其實不僅僅是退需要穿秋褲，我們牙齒也需要“秋褲”保養(yǎng)。

天冷牙齒容易出現(xiàn)什么問題？

冬季溫度較低，患有牙周疾病的會因為低溫興奮，加重病情，引起牙痛等癥狀。

冬季容易患感冒，鼻子呼吸困難，較后采用口呼吸，口腔呼吸引起冷氣入體，導致牙齒受寒，較終導致牙齒疼痛。

冷水沐浴可以提高免疫力，冷水刷牙會導致牙齦出血，牙齦萎縮，牙齒松動，牙齒健康狀態(tài)逐漸下降。

室內室外溫差大，喝熱水成為一種習慣，但是從室外進入到室內，這個時間點喝熱水會興奮牙神經(jīng)，引起牙齒疼痛。

冬季蔬菜缺乏，飲食變化，肉類增加，蔬菜減少，天氣干燥，容易引發(fā)口輕潰瘍，牙疼上火。

冬天本是個口腔潰瘍盛行的時候，一般喝降火的茶來進行緩解，但是容易出現(xiàn)反復潰瘍，這個時候需要及時就醫(yī)。

怎么給牙齒增添保護層呢？

在寒冷的冬天需要對牙齒進行一些保護，刷牙使用溫水，多食用富含維生素D的水果，多喝水，少吃辛辣油膩的食物，以免上火導致口腔潰瘍，如果出現(xiàn)牙齒問題，應該及時治療，提高牙齒免疫力。