不知道從什么時候開始，大家都養(yǎng)成了吃完飯后用牙簽剔牙的習(xí)慣。本來只是為了把自己牙縫里的食物殘渣給掏出來，結(jié)果以后塞牙的次數(shù)越來越多，導(dǎo)致每次飯后都離不開牙簽。經(jīng)常用牙簽真的能把牙縫越剔越大嗎？我們今天來了解一下！

牙簽剔牙的三大危害？

1.消毒不嚴(yán)易感染細(xì)菌

別看牙簽小小一根，卻可能攜帶著各種細(xì)菌。這些細(xì)菌和細(xì)菌如果進(jìn)入體內(nèi)，易引起疾病，危害健康。

2.損害牙釉質(zhì)

我們牙齒表面會有一層保護(hù)層——那就是牙釉質(zhì)，對牙本質(zhì)起保護(hù)作用。而牙根處的牙釉質(zhì)相對薄柔，很容易被牙簽劃傷損害，牙齒如果失去牙釉質(zhì)的保護(hù)，對冷、熱、酸、甜等興奮就會變得很敏感，酸痛感增加。

3.易造成牙周病

牙簽屬于“利器”，若使用不當(dāng)或經(jīng)常使用，會對牙周組織造成興奮，導(dǎo)致牙齦退縮、牙根暴露、牙齒縫隙變大，從而引發(fā)牙齦炎、牙周炎等疾病，嚴(yán)重者可導(dǎo)致牙齒松動、脫落。

總的來說，用牙簽剔牙弊大于利。選擇飯后漱口，刷牙，或者正確使用牙線，都可以在盡量不傷害牙齒牙齦的情況下對口腔進(jìn)行清理。

以下這些才是真確的護(hù)牙法寶，大家趕緊學(xué)起來！

1.牙線、2.牙線棒、3.沖牙器（水牙線）

牙齒健康從科學(xué)清潔開始，即使不塞牙，建議每天也要使用牙線清潔哦，這樣久而久之可以防止齲齒的牙結(jié)石的產(chǎn)生。

想要口腔健康起來，建議大家每半年或者一年做一次口腔檢查，深圳博愛曙光醫(yī)院口腔科就是一個不錯的選擇，博愛曙光醫(yī)院口腔科擁有超過400平米20余間寬敞潔凈的診療室，能夠讓患者在溫馨、舒服的環(huán)境中享受熱情周到的專業(yè)口腔診療服務(wù)?？剖疫€設(shè)有“綠色”通道和VIP診室，兒童診室，滿足了特殊群體的就診需求。