白癜風(fēng)的發(fā)生雖然突然，但是仍能在發(fā)病前尋找到蛛絲馬跡。要防范白癜風(fēng)的危害，就要主要從生活細(xì)節(jié)著手，做好白癜風(fēng)的科學(xué)護(hù)理工作。那么，平時(shí)應(yīng)該怎么主動(dòng)預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生呢？接下來(lái)為此所做的詳細(xì)講解。1、主動(dòng)鍛煉
病人每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)，如跑步、體等不劇烈運(yùn)動(dòng)，可活動(dòng)筋骨，加強(qiáng)身體鍛煉，這樣可提高機(jī)體免疫力，有效預(yù)防白癜風(fēng)。
2、避免暴曬
太陽(yáng)光對(duì)患者皮膚傷害很大，輕的可引起皮膚發(fā)炎，造成黑色素?fù)p傷，出現(xiàn)脫色斑，重的可引起皮膚癌。
3、切忌服用維C
盡管維他命對(duì)人體有益，但白癜風(fēng)患者不能服用維他命C。由于維他命C阻礙黑色素的生成，使病情惡化。
4、遠(yuǎn)離化學(xué)品
避免接觸化學(xué)藥品，尤其是有皮膚性創(chuàng)傷的白癜風(fēng)患者，避免使用酸性化學(xué)藥品和化肥等。這種可能會(huì)對(duì)白癜風(fēng)患者的皮膚產(chǎn)生影響，導(dǎo)致其發(fā)病。如是臉部白癜風(fēng)患者，應(yīng)少用化妝品。
溫馨提醒：白癜風(fēng)是一種多發(fā)性皮膚疾病，嚴(yán)重影響患者的正常生活。所以，患者一旦發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，同時(shí)注意日常生活護(hù)理，這樣可以遠(yuǎn)離白癜風(fēng)。