早上起床時經(jīng)常因有痰而憋氣難受，經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況應(yīng)該引起重視了，那么早上咳嗽有痰是怎么回事呢？山東省耳鼻喉醫(yī)院醫(yī)生為您解答。

山東省耳鼻喉醫(yī)院醫(yī)生表示，早上痰多，主要原因常見于呼吸道的感染，上呼吸道或者下呼吸道出現(xiàn)炎癥感染，就容易興奮產(chǎn)生痰液，導(dǎo)致早上的痰液較多，預(yù)防呼吸道感染。首先是要加強個人的衛(wèi)生意識，勤洗手，避免臟手與面部接觸，避免細(xì)菌和細(xì)菌的傳播。再者還要定期的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣流通，還需要注意個人休息，保證充足的睡眠，避免過度的疲勞，注意保暖，合理飲食，保證良好的情緒，多喝水、不抽煙，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體的抗病能力，還要避免與已經(jīng)患上普通感冒等上呼吸道感染的患者密切接觸，盡量在生活中進(jìn)行隔離。

痰多可能是咽部粘膜引起，粘膜下組織的炎癥，常為上呼吸道感染的一部分。導(dǎo)致痰多的原因還有氣管炎，支氣管炎，過敏性咳嗽等，也可能是風(fēng)熱感冒初期的表現(xiàn)。

吸煙患者考慮因長期吸煙導(dǎo)致慢性支氣管炎，建議禁煙酒，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣濕潤不干燥，注意保暖。不吃辛辣興奮性食物，少食酸甜食物，多食含維生素C、E及紅色的食物，食療川貝蒸梨或冰糖雪梨。

同時山東省耳鼻喉醫(yī)院醫(yī)生提醒，對于由支氣管肺部疾病引起的不適表現(xiàn)，建議前往山東省耳鼻喉醫(yī)院檢查一下胸片或肺CT，對癥治療，切勿忽視癥狀拖延病癥而誘發(fā)其他疾病。