女性每個(gè)月都會(huì)來月經(jīng)，月經(jīng)對(duì)于女性來說是每個(gè)月都會(huì)到訪的伙伴。月經(jīng)也能夠在一定程度上反應(yīng)女性的健康問題，當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常狀況的時(shí)候，要找到背后的原因，不能任由其存在。有些女性月經(jīng)沒來兩三天就結(jié)束了，這并不是正常的情況，要趕緊找找原因。

月經(jīng)天數(shù)過少的原因有哪些?

1、內(nèi)分泌紊亂

生活中有很多女性都沒有良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常熬夜，經(jīng)常吃一些垃圾食品，或者經(jīng)常久坐不動(dòng)。這些壞習(xí)慣都會(huì)影響到女性的內(nèi)分泌，導(dǎo)致女性內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)的情況。女性的分泌失調(diào)就會(huì)影響到女性雌激素的分泌，雌激素分泌過少，就會(huì)讓月經(jīng)天數(shù)減少。有的女性還會(huì)因?yàn)檫@個(gè)原因遲遲的不來月經(jīng)，甚至閉經(jīng)。

2、情緒不穩(wěn)定

女性本身就是感性動(dòng)物，容易受到情緒的影響。本身在月經(jīng)來臨之前就會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)，就會(huì)產(chǎn)生很多情緒，會(huì)感到很是焦慮和煩躁。如果在現(xiàn)實(shí)生活中還面臨著比較大的工作壓力和生活壓力，情緒就會(huì)不斷的擴(kuò)大，直至影響到人體的內(nèi)分泌。如果一直處于這種情緒的影響之下，不僅會(huì)讓月經(jīng)量減少，會(huì)讓月經(jīng)天數(shù)減少，還會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰或者多囊卵巢綜合征。

3、喜歡吃一些過于寒涼的食物

隨著天氣漸漸變暖，冷飲又進(jìn)入了女性的視線。各種各樣的冰奶茶，各種各樣的冰淇淋，讓人目不暇接。如果吃一些過于寒涼的食物，就容易讓寒氣入體的，寒氣進(jìn)入人體以后就會(huì)導(dǎo)致子宮血管異常收縮，就會(huì)影響到子宮，進(jìn)而影響到月經(jīng)。

4、節(jié)食過度

減肥是女性一生的事業(yè)，很多女性都把減肥當(dāng)做生活當(dāng)中的要?jiǎng)?wù)，不管自己是不是肥胖，減肥就對(duì)了。用健康的減肥方式是可取的，但是很多女性對(duì)此并不在意，會(huì)選擇很端節(jié)食的減肥方法來減肥。長時(shí)間的很端節(jié)食會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不好，還會(huì)讓女性出現(xiàn)氣血不足的情況，但女性氣血不足的時(shí)候就會(huì)在月經(jīng)上體現(xiàn)出來，月經(jīng)量減少，沒過幾月經(jīng)天就結(jié)束了。

5、卵巢早衰

卵巢早衰也是導(dǎo)致女性月經(jīng)期間縮短的原因，卵巢早衰的女性會(huì)出現(xiàn)許多表現(xiàn)，月經(jīng)量減少，月經(jīng)期縮短只是其中一項(xiàng)，除此以外還會(huì)有潮熱、多汗、閉經(jīng)、不孕等癥狀。出現(xiàn)了卵巢早衰要盡快的行動(dòng)，抓緊時(shí)間調(diào)理，不然不僅會(huì)影響女性的生育能力，還會(huì)讓女性出現(xiàn)一些諸如尿道炎之類的疾病，給女性帶來很大的心理負(fù)擔(dān)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用一些雌孕激素，如果有懷孕的打算，可以進(jìn)行促排卵治療。

有些女性月經(jīng)治療兩三天就結(jié)束了，這并不是正常的現(xiàn)象，往往有一些深層次的原因在背后搗鬼。希望各位女性都能重視起自身的健康問題，在月經(jīng)期間好好的保養(yǎng)自己，不要做一些會(huì)傷害到身體健康的事。想要更加年輕，想要更加健康，就要多用心。