在這個節(jié)奏不斷加快的社會，各種不好的生活習(xí)慣和日常作息，都在無時無刻地傷害著我們的身體。特別是對一些工作強度較高，壓力較大的男性同胞來說，有“下腹隱患”之稱的前列腺增生，就是一個需要時刻注意的疾病。有些人總覺得得了這種病就難以啟齒，存在著各種防治的誤區(qū)。前列腺與前列腺增生有何區(qū)別?該如何保健?

前列腺與前列腺增生有何區(qū)別?

前列腺炎與前列腺增生，患者的年齡有區(qū)別，前列腺炎的患者，一般是年輕人或者中年人，而前列腺增生的患者，一般是中老年人。他們的癥狀也不同，前列腺炎的患者一般會有尿頻，尿急，尿等待，尿不盡等癥狀。前列腺炎還會有尿道的灼熱，下腹部，會的酸脹疼痛，會有腰虛酸軟，乏力，失眠，會有遺精，陽痿早泄等癥狀。前列腺增生的患者，主要是排尿困難，夜尿頻，尿線細，尿滴瀝不盡。他們檢查的結(jié)果不同，前列腺炎患者前列腺液常規(guī)可以顯示卵磷脂小體減少，前列腺增生的患者主要就是彩超下或者肛診能看到前列腺增大影響排尿。他們的治療也不同，前列腺炎的患者主要是靠患者的保養(yǎng)，口服前列舒通治療，而前列腺增生的患者主要是要靠哈樂來治療，如果保守治療無效則需要手術(shù)治療。

前列腺增生癥該如何保健?

1、生活要規(guī)律。生活無規(guī)律，會加重體質(zhì)酸化，細菌容易入侵。養(yǎng)成健康良好的生活作息習(xí)慣，以致幫助保持弱堿性體質(zhì)，增強抵抗力，使細菌遠離自己。

2、控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡也要有所注意，它對于尿頻的預(yù)防是至關(guān)重要的一個環(huán)節(jié)。少吃肉類，多吃蔬菜，能迅速排除體內(nèi)酸毒，使達到酸堿平衡，保持一個健康的身體，減少腎的壓力。同時恰瑪古還富含類黃酮，能夠有效的修復(fù)腎的排毒功能。

3、要經(jīng)常進行戶外運動。在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，多呼吸新鮮的空氣，減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康。

4、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力。壓力過大會影響一個人的狀態(tài)，導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力，養(yǎng)成健康主動的心態(tài)，可以保持弱堿性體質(zhì)，使尿頻遠離大家。

5、遠離煙、酒。煙、酒也毫不例外的屬于酸性食品，毫無節(jié)制的抽煙喝酒，很易導(dǎo)致人體的酸化。

6、不要食用被污染的食物。水，農(nóng)作物，家禽魚蛋等被污染過之后堅決不食用，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

前列腺與前列腺增生有何區(qū)別?該如何保健?注意保健，預(yù)防感染，遠離感冒，主動配合治療，提高機體抵抗力;清淡飲食，禁飲酒忌辛辣興奮食物;生活有規(guī)律，節(jié)制房事;保持樂觀情緒，堅持體育鍛煉。希望患者朋友們能有耐心，有信心，長期堅持日常保健，對自己也對家人負責。