減肥是21世紀(jì)離不開的一個話題，其實(shí)不只是成年人需要減肥，有部分兒童也是需要的，比如有肥胖癥的兒童。隨著生活水平的提高，父母總是想把各種各樣的食物喂給孩子，不注意節(jié)制，長此以往就形成了小兒肥胖。那么，小兒肥胖的原因有哪些呢?下面一起看看吧。

小兒肥胖癥的原因有哪些

營養(yǎng)過度

小兒肥胖癥的原因很多都是因?yàn)闋I養(yǎng)過剩，現(xiàn)在的孩子一般是獨(dú)生子，父母都十分溺愛，經(jīng)常給孩子買很多營養(yǎng)產(chǎn)品，而孩子本身并不能完全消耗掉這些熱量，久而久之，就導(dǎo)致了小兒肥胖。值得注意的是，孕媽媽在懷孕的后期，不要隨便增加營養(yǎng)，否則，也會導(dǎo)致出生的孩子體重過大，成為日后孩子肥胖的誘因。

缺少運(yùn)動

現(xiàn)在很多大城市的孩子的活動范圍都比較有限，并且父母害怕孩子出意外，都不怎么讓孩子出去運(yùn)動，所以這也是導(dǎo)致小兒肥胖的一個重要因素。很多孩子不僅不運(yùn)動，還總是隨著父母在家里看電視，據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在兒童當(dāng)中，長時間看電視的比例已經(jīng)高達(dá)12.7%，這也是一個不好的習(xí)慣。

心理因素

有的小兒肥胖是因?yàn)樘焐z傳的，而有的卻是后天引起的。比如心理因素在肥胖癥的發(fā)生上起重要作用。情緒創(chuàng)傷或心理障礙都會讓小兒肥胖的發(fā)生率提高，如父母離異、喪父或家人虐待，可誘發(fā)膽小、恐懼、孤獨(dú)等，而造成不合群，少活動或以進(jìn)食為自娛，導(dǎo)致肥胖癥。

父母不好的飲食習(xí)慣

小兒肥胖其實(shí)與家庭人員的飲食習(xí)慣很大的關(guān)聯(lián)。如果父母喜歡吃零食，那么孩子也就會受到影響，父母的飲食有你，孩子體內(nèi)的脂肪也會積累較快。可以說：父母的飲食習(xí)慣造就了孩子的身體狀況。為了孩子的健康著想，父母首先要以身作則，調(diào)整好自身的飲食習(xí)慣。

以上就是對小兒肥胖的原因有哪些的簡單介紹，希望對您有所幫助。在平時生活中，如果孩子的體重超過同、同年齡兒童平均體重的20%，那就要注意調(diào)整了，必要時可以尋求醫(yī)生的幫助。