自閉癥也叫孤獨(dú)癥，我們都知道自閉癥雖然不痛不癢，但是會(huì)嚴(yán)重的影響自閉癥患者的身體健康以及健康成長(zhǎng)，因此自閉癥患者往往承受著嚴(yán)重的身心壓力，自閉癥是如今一種常見(jiàn)的心理行為疾病，給患者的生活造成了嚴(yán)重的影響，因此要做好預(yù)防工作。那么，如何預(yù)防自閉癥的發(fā)生呢?下面一起看看吧。

如何預(yù)防自閉癥的發(fā)生

1、注意營(yíng)養(yǎng)均衡：嬰兒期，孩子應(yīng)盡量是母乳喂養(yǎng)，大一點(diǎn)的孩子要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要過(guò)多的攝入糖分，多吃蔬菜瓜果。多吃堿性食物，含鉀鈣鈉鎂多的食物一般都是堿性的，比如葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類(lèi)、柿子、黃瓜、胡蘿卜等。

2、避免封閉式的教養(yǎng)方式：有的父母比較忙，在周末上班的時(shí)候就把孩子鎖在家里，這樣會(huì)減少孩子與別往的時(shí)間。父母應(yīng)當(dāng)盡量避免把孩子封閉在一個(gè)空間內(nèi)，隔絕孩子與他人的聯(lián)系。

3、父母應(yīng)當(dāng)與孩子的朋友成為朋友：父母可以邀請(qǐng)孩子的同學(xué)朋友到家里做客，這樣可以增加孩子的友誼滿(mǎn)意度，如果孩子知道自己的父母喜歡自己的朋友，孩子就更樂(lè)意與這些朋友交往。

4、多鼓勵(lì)孩子的集體合作精神：鼓勵(lì)孩子給其他小朋友分享自己的美食和玩具，經(jīng)常帶著孩子去其他小朋友家做客。鼓勵(lì)孩子在和其他小朋友玩的時(shí)候相互幫助。集體合作可以培養(yǎng)孩子的親社會(huì)性。同樣具有親社會(huì)性的孩子樂(lè)于助人，所以也會(huì)獲得他人的贊揚(yáng)，獲得贊揚(yáng)的孩子就會(huì)的到鼓勵(lì)，繼續(xù)強(qiáng)化自己的親社會(huì)性，從而形成良心循環(huán)。

5、和孩子一起玩角色扮演游戲：角色扮演游戲要求小朋友扮演一個(gè)人，父母可以參與進(jìn)去扮演另一個(gè)人，然后上演一段自編自演的短劇。扮演游戲是孩子學(xué)習(xí)社會(huì)角色的重要方式，在扮演游戲中，孩子體驗(yàn)到了什么樣的人應(yīng)該做什么樣的事情，了解社會(huì)規(guī)則。這樣在社會(huì)交往中就會(huì)減少羞怯和迷茫。同時(shí)扮演游戲可以鍛煉孩子的語(yǔ)言和社交能力，提高孩子的社交技能，避免孩子產(chǎn)生自閉傾向。

以上就是對(duì)如何預(yù)防自閉癥的發(fā)生的簡(jiǎn)單介紹，一旦身體出現(xiàn)了不明原因的異常反應(yīng)，如焦慮、恐怖、抑郁等癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院做檢查，早期的發(fā)現(xiàn)并治療可以避免病情惡化。