現(xiàn)代人生活壓力大、生活沒有規(guī)律、電腦手機輻射以及不健康的飲食都會引起痤瘡頻發(fā)，長痤瘡是很煩惱的事情，不僅影響美觀，嚴重的還會引起患者性格的變化。痤瘡的治療一般可以使用外用藥物治療，平時配合好的護理方法痤瘡才會好的更快，接下來就給大家介紹痤瘡患者要做的護理工作。

1、現(xiàn)在女性化妝是很正常的，化妝以后要做好卸妝的工作，如果沒有有效的卸妝會加重皮膚的負擔，引起痤瘡生長。有一些人感覺自己只是涂了防曬霜或者隔離霜，沒有畫彩妝，不需要特別卸妝。這是錯誤的觀念，不管有沒有畫彩妝，外面的空氣、粉塵回到家里也要進行有效的卸妝。

2、長痘痘了要使用什么潔面產(chǎn)品呢?建議患者用溫水洗臉，也可以使用一些專門祛痘的洗面奶或者香皂。洗臉的時候洗面奶先在手心打出泡沫，然后在臉上進行推拿，洗的時間不要太長，一般一分鐘就可以了。然后用清水有效洗干凈。

3、長痤瘡的人臉上一般都比較油膩，洗完臉是否要涂面霜等呢?油膩并不代表不要涂面霜等，長痤瘡的人一定要做好保濕工作，用溫和補水的面霜涂臉。

4、容易長痤瘡的人一般是濕熱體質(zhì)的人，可以適當?shù)亩嘧鲇醒踹\動，多出出汗，吃東西要注意辛辣興奮的食物不能吃，多吃清淡的食物，也可以吃一些有排毒效果的食物。

很多長痤瘡的人有誤解，認為長痤瘡了就不要使用化妝品，不用化妝品的結(jié)果是使皮膚變得干燥，水油不平衡痤瘡就會越來越多。痤瘡的患者要做好清潔工作，可以使用專門祛痘的產(chǎn)品，然后涂溫和的化妝品，千萬不要買一些價格便宜的假貨，會引起痤瘡癥狀變嚴重。還可以選擇透氣性好的彩妝，適當?shù)幕c妝是可以的。