慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病，以胃粘膜的非特異性炎癥為主要病理變化，臨床上主要表現(xiàn)為：上腹部悶脹、疼痛、噯氣頻繁、泛酸、食欲減退、消瘦、腹瀉等癥。對(duì)于這種疾病要及時(shí)調(diào)理，那么，慢性胃炎的調(diào)理要注意什么?下面就來(lái)看看吧。

慢性胃炎中比較應(yīng)該引起注意的就是慢性萎縮性胃炎，慢性萎縮性胃炎患者特別是中重度萎縮性胃炎伴有腸腺化生或有不典型增生者，胃癌發(fā)生率比普通人群高，約有5%～10%的患者比較終可轉(zhuǎn)變?yōu)槲赴?，但萎縮性胃炎與胃癌之間并無(wú)必然聯(lián)系。而且，對(duì)于胃黏膜的化生和不典型增生，如治療得當(dāng)?shù)脑?，病變是可以逆轉(zhuǎn)的。因此，慢性萎縮性胃炎患者定期復(fù)查非常重要。

慢性胃炎的調(diào)理要注意什么 慢性胃炎的調(diào)理：

1、避免興奮。

不用或盡量少用對(duì)胃興奮性強(qiáng)的藥物，不要輕易服用解熱止痛藥、抗風(fēng)濕藥、激素之類藥。因?yàn)榇祟愃幬飼?huì)破壞胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。 要戒酒、戒煙。

2、樂(lè)觀豁達(dá)。

有的醫(yī)學(xué)醫(yī)生指出：不少胃病病人癥狀并非來(lái)源于胃病本身，而是來(lái)自恐病的心理因素。所以，精神與心理上的調(diào)理很重要。注意保持樂(lè)觀豁達(dá)情緒，可以有效改善癥狀。

3、注意飲食和生活調(diào)理。

慢性胃炎患者應(yīng)糾正不好飲食習(xí)慣，避免對(duì)胃有興奮的飲食，飲食宜軟易消化，避免過(guò)于粗糙、過(guò)于濃烈的香辛料和過(guò)熱、過(guò)冷飲食。要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽，以達(dá)到易于消化、減輕對(duì)胃興奮的目的，少吃鹽漬、煙熏、不新鮮食物。

通過(guò)以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)慢性胃炎的調(diào)理要注意什么已經(jīng)有所了解了。日常生活中大家應(yīng)該注意飲食方面，盡量避免長(zhǎng)期高熱量高脂肪或者油膩興奮的食物，應(yīng)該注意飲食搭配，保持主動(dòng)樂(lè)觀的心態(tài)。