白內(nèi)障是讓眾多中老年人煩惱的一種疾病。據(jù)原衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)雜志統(tǒng)計(jì)60-89歲人群白內(nèi)障發(fā)病率大概為80%，發(fā)病率非常的高。那么如何在生活中預(yù)防白內(nèi)障呢?

預(yù)防白內(nèi)障—【枸杞桂圓茶】

原料：

枸杞子250克、干桂圓肉100克

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1把兩種原料分成10份，分別裝入10個(gè)茶包袋。

2每次取1袋，沸水重拍，1分鐘后倒掉水。

3再次沖入沸水，燜制20分鐘后飲用

特別功效：預(yù)防白內(nèi)障

保健功效：滋補(bǔ)心肝腎，養(yǎng)血安神

回家沖給父母喝吧!