我如果問小朋友們：

你會刷牙嗎?

大家一定毫不猶豫地回答

當(dāng)然會啦

但是用對方法的人很少

甚至一天兩次的頻率都達(dá)不到

根據(jù)的口腔健康流行病學(xué)調(diào)查

每天刷牙兩次的人

在兒童中只有四分之一

成年人中也少有36.1%

刷牙不僅是為了清除食物殘?jiān)?

更重要的是祛除牙齒表面的牙菌斑

牙菌斑是導(dǎo)致齲齒、牙周病等

多種口腔疾病的主要致病因素

兒童刷牙方式

在全博兒童口腔

流行著一句刷牙小口訣：

上牙從上往下刷(每顆牙4-6下)

下牙從下往上刷(每顆牙4-6下)

咬合面上來回刷(至少10下)

小朋友們要記住哦~

牙膏的選擇也很重要

防齲牙膏添加了氟化物。中華口腔醫(yī)學(xué)會、世界衛(wèi)生組織(WHO)、世界牙科聯(lián)盟(FDI)都肯定了合理應(yīng)用含氟牙膏在防齲方面的作用。有些家長會擔(dān)心含氟牙膏會導(dǎo)致氟斑牙、氟過量，其實(shí)市面上的含氟牙膏都按規(guī)定控制了氟的含量。因此，只要兒童用正確的方法，就不會因?yàn)橛煤栏喽斐蓴z入過量氟啦。

于3歲以下的寶寶，建議含氟牙膏每次用量為大米粒大小(不足0.1克);對于6~7歲以下的寶寶使用含氟牙膏刷牙每次不超過豌豆大小(約0.25克);而對于6~7歲以上的兒童青少年以及成年人來說，恒牙發(fā)育完成就不會因?yàn)槭褂煤栏嘣斐煞腊Y。

除了每天要好好刷牙

吃完東西后漱口也是需要養(yǎng)成的好習(xí)慣

另外專業(yè)的兒童口腔機(jī)構(gòu)來幫忙窩溝封閉和涂氟都可以很好地幫寶寶預(yù)防齲齒定期的口腔檢查也可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題