1.每天有效刷牙兩次

很多寶寶偷懶、不喜歡刷牙，即使早晚刷牙牙齒狀況依然不好，因?yàn)槌舜螖?shù)，更重要的在于是否有效!

刷牙應(yīng)該“面面俱到”，咬合面、頰側(cè)、舌側(cè)等都刷到，才能真確把牙齒刷干凈。家長(zhǎng)朋友們要以身作則，監(jiān)督和指導(dǎo)，保障寶寶刷牙效果哦!

2

倡導(dǎo)使用含氟牙膏

在蛀牙初期，趁牙洞還沒(méi)形成，氟化物可以迅速補(bǔ)充流失的牙表面的礦物質(zhì)，使早期脫礦得到修復(fù)，并控制細(xì)菌滋長(zhǎng)，增加釉質(zhì)的抗酸性并且控制細(xì)菌產(chǎn)酸，還可以減少牙本質(zhì)對(duì)冷、熱、酸、甜等食物的敏感。每天認(rèn)真刷牙搭配含氟牙膏預(yù)防齲齒效果更好哦。

3

養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣

孩子喜歡吃糖是天性，但是不可以過(guò)多攝入，吃糖之后也要及時(shí)清理口腔。平時(shí)多吃蔬菜和水果。盡量在每次吃完?yáng)|西后養(yǎng)成及時(shí)漱口的好習(xí)慣，減少食物殘?jiān)诳谇淮媪舻耐瑫r(shí)，也會(huì)減少蛀牙的形成。

4

定期口腔健康檢查

定期口腔檢查可以起到預(yù)防的作用!即使有蛀牙和其他口腔問(wèn)題，也能在時(shí)間就制止!讓牙齒少受損，寶寶少受罪，家長(zhǎng)朋友們少花錢(qián)。

還有一些口腔不好習(xí)慣，如吮手指、咬唇、口呼吸等，都會(huì)對(duì)牙齒生長(zhǎng)甚至面型發(fā)育帶來(lái)不利影響，如果發(fā)現(xiàn)可以來(lái)全博兒童口腔!這里有專業(yè)的兒童口腔醫(yī)生，親切的護(hù)士姐，給出科學(xué)的指導(dǎo)和治療!

5

不要帶著口腔疾病懷孕

中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)提倡全生命周期口腔保健。特別是懷孕的時(shí)候注意口腔保健。研究發(fā)現(xiàn)，孕婦如果有牙周病，牙周有一些細(xì)菌毒腫，可以引起早產(chǎn)。所以有牙周病一定要及時(shí)治療，從備孕開(kāi)始保持口腔健康。

6

孩子口腔健康是家長(zhǎng)的責(zé)任

大部分的孩子沒(méi)有意識(shí)去做口腔保健，所以要靠家長(zhǎng)幫助。嬰兒時(shí)期，家長(zhǎng)可以用軟布或指間刷清潔，不要?dú)埩羰澄?。小朋友從三四歲開(kāi)始，家長(zhǎng)就要教會(huì)刷牙方法，注意口腔清潔。6歲以前養(yǎng)成良好的口腔健康習(xí)慣有益于終生，所以家長(zhǎng)朋友們一定要注意哦。

7

為適齡兒童進(jìn)行窩溝封閉

“窩溝”指的是牙頂部的溝溝壑壑，即使刷牙也很難清潔到溝壑深處。窩溝封閉一般適用于六歲左右萌出的恒磨牙，也叫六齡齒。作為恒牙，它使用時(shí)間較長(zhǎng)，所以一定要保護(hù)好它哦。

窩溝封閉是將窩溝封閉材料涂在牙齒窩溝里，讓它流入、滲透后固化變硬，形成一層保護(hù)性的屏障，阻止食物殘?jiān)?、?xì)菌等侵入，這是預(yù)防齲齒的有效措施哦。建議6~12歲的兒童，恒牙萌出到正常狀態(tài)，就可以進(jìn)行窩溝封閉了。

8

牙齒問(wèn)題應(yīng)及時(shí)治療

咀嚼功能主要靠牙齒來(lái)行使，乳牙齲齒早期如果不加以治療，可能會(huì)由表面慢慢滲入牙髓，再到牙根周?chē)M織，寶寶的乳牙就不保了!

乳牙的過(guò)早喪失，可使鄰牙向缺牙處移位，上下牙齒的對(duì)牙合關(guān)系改變，咬合功能紊亂，咀嚼功能降低。所以不要小看牙齒的疾病，有問(wèn)題一定要及時(shí)治療!