眾所周知，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎無法完全治愈。我們治療的主要目的是控制病情和改善關(guān)節(jié)功能，從而恢復(fù)良好的生活行為。 本文收集了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的偏方和一些健康飲食。讓我們一起看看吧。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的偏方

一、鹽米糊應(yīng)用

使用適量的熱米飯，加入鹽，一起搗成糊狀 把它放在碗里，用熱水加熱。

趁熱把鹽米糊涂在腫脹的關(guān)節(jié)上。把它均勻地分布在四周。用一層塑料紙覆蓋，并用紗布或干凈的布包裹。一般來說，在睡覺前使用，第二天早上脫掉，每天一次。

嚴重者中午可加一次，連續(xù)使用7-14天，關(guān)節(jié)腫脹逐漸消失。

米與鹽的比例為4∶1，即4份米和1份鹽

鹽的主要成分是氯化鈉，含有少量的雜質(zhì)，如鈉和鎂，但都屬于鹽類化學(xué)品。 將含鹽量高的米糊涂抹在關(guān)節(jié)腫痛處，可使關(guān)節(jié)形成高滲狀態(tài)，促進關(guān)節(jié)組織滑膜中的液體物質(zhì)滲出皮膚，逐漸消除關(guān)節(jié)腫脹，改善腫脹，降低關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力，自然緩解疼痛。

二、營養(yǎng)飲食

1.經(jīng)常吃魚

魚油富含ω-3脂肪酸。魚油被認為是一種消炎物質(zhì)，可直接作用于免疫系統(tǒng)，控制可損傷關(guān)節(jié)的白細胞介素的釋放，促進關(guān)節(jié)炎癥的消散，并食用鯡魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚、金魚等。平時。 鯉魚也含有Q3脂肪酸 魚油現(xiàn)在可以買到，也可以食用。

2.多吃姜蒜

大蒜和姜有抗氧化活性，它們能消炎殺菌，姜也能止痛 每天吃幾粒大蒜和生姜會對你有幫助

3.忌吃油膩食物

中醫(yī)認為關(guān)節(jié)痛主要由氣血不通引起，而油膩食物容易影響脾胃運化，產(chǎn)生濕氣，屬陰邪，進一步加重氣血不通的病機。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明脂肪在體內(nèi)氧化過程中可以產(chǎn)生酮體，而過量的酮體對關(guān)節(jié)有很強的興奮作用。 因此，高脂肪食物，如動物內(nèi)臟、蟹黃、蛤蜊、雞蛋、魚肝油等。關(guān)節(jié)痛綜合征不宜食用。豬油、奶油和油條也應(yīng)該被禁止。烹飪和煮湯應(yīng)該少用油，蔬菜和水果應(yīng)該盡可能多吃，以避免疾病惡化或復(fù)發(fā)。

4.避免多吃海鮮

關(guān)節(jié)痛患者多吃海鮮無益，如海魚、海參、海藻和紫菜，它們含有尿酸。被人體吸收后，關(guān)節(jié)會形成尿酸鹽晶體，加重關(guān)節(jié)癥狀。

5.避免吃太酸太咸的食物

米飯、面粉、花生、白糖、白酒，以及雞、鴨、魚、肉和蛋等酸性食物。如果你吃得太多，超過體內(nèi)酸堿度調(diào)節(jié)系統(tǒng)的控制，就會使體內(nèi)酸堿度暫時偏離，增加乳酸分泌，并消耗體內(nèi)一定的鈣和鎂血漿，從而加重病情 同樣，如果你吃咸的食物，你會增加體內(nèi)的鈉離子，這對病人不好。

結(jié)合我們自己的身體狀況，我們應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，每天適度鍛煉，配合醫(yī)生的治療計劃。我們終于可以平靜地與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎相處了。 我祝大家身體健康。以上就是關(guān)節(jié)炎怎么治療的相關(guān)介紹，希望能對大家有所幫助