近年來(lái)不孕不育的出現(xiàn)率是很高的，疾病在發(fā)生之后治療比較困難，平時(shí)大家應(yīng)該注意掌握一些方面的知識(shí)，并且要有效的進(jìn)行調(diào)節(jié)。平時(shí)要注意方面的知識(shí)，并且要注意了解自己的變化，要做到以預(yù)防為主，有效的避免各種婦科炎癥的出現(xiàn)，并且要保持樂(lè)觀的心態(tài)。那么有效預(yù)防不孕不育癥的方法有哪些?不孕不育癥怎么辦?

有效預(yù)防不孕不育癥的方法有哪些?

日常生活中要注意減少人流的次數(shù)，尤其是懷孕首先胎之后，更應(yīng)該注意身體的調(diào)養(yǎng)方法。減少手術(shù)是預(yù)防不孕不育的方法，有些因手術(shù)不潔，或術(shù)后調(diào)理不慎均會(huì)引起感染，出現(xiàn)發(fā)熱，以致輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。有些不孕不育患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術(shù)，而引起月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連等，這些病證均影響生育。減少手術(shù)，重視胎的人流，對(duì)預(yù)防不孕不育是有主動(dòng)意義的。

平時(shí)要注意自己接觸的一些事物。某些人從事一些特殊工作，對(duì)于從事特殊工作的人怎樣預(yù)防不孕不育呢?如接觸放射線、某些有毒物質(zhì)，從事高溫工作等，應(yīng)按照勞動(dòng)保護(hù)條例的規(guī)定，認(rèn)真采取措施，自我保護(hù)，使不孕的因素降低到較低限度，這也是預(yù)防不孕不育的方法。

要想遠(yuǎn)離不孕不育，需要要注意掌握性知識(shí)。隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，性方面的知識(shí)已不再是神秘羞恥之事。應(yīng)向人們作廣泛宣傳，使之了解性知識(shí)，減少疾病的發(fā)生，這是預(yù)防不孕不育的方法之一，尤其是減少方面疾病的發(fā)生，為妊娠創(chuàng)造有利條件。

不孕不育癥怎么辦?

1、 人工授精

人工受孕也是常見(jiàn)的一種輔助治療不孕不育的方法。在獲取的基礎(chǔ)上，運(yùn)用醫(yī)療器械人工將送入女方子宮內(nèi)，促進(jìn)兩者自然結(jié)合成受精卵。

該技術(shù)主要適用于不孕男性，因?yàn)闆](méi)有正常精子或者是無(wú)法排出精子，從而需要借助人工授精來(lái)完成精子和卵子的結(jié)合。

2、試管嬰兒

雖然人工受精把精子取出體外，由于受精的過(guò)程在宮腔內(nèi)進(jìn)行，仍屬于體內(nèi)受精，而試管嬰兒屬于體外受精。試管嬰兒則是將精子和卵子一并取出，然后在試管內(nèi)進(jìn)行自然結(jié)合或者人工注入，較后再將胚胎移植入女性宮腔內(nèi)，讓其繼續(xù)生長(zhǎng)發(fā)育，所以試管嬰兒又稱(chēng)“體外受精—胚胎移植”技術(shù)。

和人工授精相比，試管嬰兒的成功率較高，且運(yùn)用面積廣泛，是目前不孕不育患者的較好的選擇。

有效預(yù)防不孕不育癥的方法是很多的，大家一定要注意生活中的調(diào)理事項(xiàng)，要做好自我保護(hù)，避免身體受到損害，尤其是有毒物質(zhì)的影響，會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，并且在日常生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免熱水興奮，避免長(zhǎng)時(shí)間的穿緊身褲，只有主動(dòng)的進(jìn)行鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，才能盡快的治愈疾病，并且在日常生活中也要了解一些常見(jiàn)的治療方法，可以通過(guò)人工授精和試管嬰兒的方式。