隨著社會不斷的發(fā)展和更新，環(huán)境的污染，工作壓力的加大，使女性不孕不育癥患者越來越多。中醫(yī)有生物相生相克之說，中醫(yī)學(xué)提倡“藥補不如食補”，被營養(yǎng)學(xué)家奉為經(jīng)典。不孕不育癥可以通過飲食調(diào)理，達到治病的目的。

女性不孕不育癥患者的飲食禁忌：

1、忌煙、酒。

2、忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。

3、忌蔥、蒜、椒、桂皮等興奮性食物。

4、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等溫?zé)釀友澄铩?

適合女性不孕不育癥患者吃的食物：

1、腹痛、腹脹宜吃豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃、栗子。

2、宜多吃具有抗腫瘤作用的食物：鱟、海馬、鱉、龍珠茶、山楂。

3、維生素E可均衡激素生成，攜帶更多的氧到，倍增受孕機遇。

4、營養(yǎng)不好者，多吃些牛奶、蛋類、瘦肉、綠葉蔬菜等富含營養(yǎng)的食品。

5、出血宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅。

6、感染宜吃鰻魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆。

7、飲食中攝入適量的鋅，以倍增受孕的幾率。習(xí)見的食物有牡蠣、動物肝臟、肉類、麥芽、南瓜子等。