日常生活中很多夫妻恩愛多年但是難以有自己的孩子，長期難以懷孕不僅對患者來說是一種傷害，對于家庭來說也是巨大的打擊。其實很多人不孕是一些日常原因引起的，只要了解主動預防，就可以有效避免不孕帶來的危害了。下面就一起來看看，女性不孕的常見誘因，這些疾病要預防。

女性不孕的常見誘因

1、卵巢疾病

女性要想正常懷孕的話，就需要保障卵巢處于正常狀態(tài)。換言之，如果卵巢出現(xiàn)問題想要懷孕估計是件“難事”。導致不孕不育較為常見的卵巢疾病有卵巢囊腫、卵巢先天發(fā)育不好。卵巢出現(xiàn)這些問題之后，精子就無法“呆”在卵巢里面形成受精卵，自然就無法懷孕了。

2、輸卵管疾病

誘發(fā)輸卵管疾病的因素主要是輸卵管先天發(fā)育不好、盆腔感染和輸卵管附近腫瘤擠壓。

女性的輸卵管出現(xiàn)“毛病”，精子又怎么能與卵子“相遇”?女方出現(xiàn)輸卵管疾病固然會影響正常懷孕，而常見的輸卵管疾病有輸卵管炎癥、輸卵管阻塞。

3、子宮疾病

子宮類疾病有子宮肌瘤、息肉和子宮惡性腫瘤。子宮是孕育寶寶的一個場所，如果子宮里面長出腫瘤了，小寶寶是不能在很好地在子宮里面發(fā)育的。

女性不孕，這些預防措施一定要做好

1、不孕癥患者增加營養(yǎng)，加強鍛煉也是不能不提的不孕不育的護理措施之一。多食一些肝、腦等動物內臟有利于性激素的合成，而維生素類也是需要營養(yǎng)，宜多食富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。不孕癥患者平時宜節(jié)欲，避免房事過頻。

2、不孕癥患者應該避免多個對象;若引起陰道出現(xiàn)不正常的分泌物，如白帶過多、外陰癢、紅腫等癥狀或是尿痛、下腹疼痛時，應該及時就醫(yī)。如果陰道受到細菌感染而不治療，嚴重時細菌上行至子宮、卵巢、輸卵管等骨盆腔會造成盆腔炎，造成女性不孕。

3、對于不孕癥的護理，患者首先要注意有一個平和的心態(tài)，不要過分的去焦慮和著急，否則就會對您的治療造成一些不利的影響哦。女性患者們要保持愉快的心情，培養(yǎng)廣泛的興趣。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。注意自我保護，減少不孕癥的發(fā)生。對一些可能影響生育的工作應當注意防護，如應避免接觸放射線和對身體有害的物質如某些化學品和重金屬等，避免高溫作業(yè)等。不孕癥患者應盡量避免吸煙飲酒。

通過以上內容的介紹，相信大家對女性不孕的常見誘因已經有所了解了。不管是不孕癥還是其他疾病，日常生活中的護理都非常的關鍵，除了必要的治療外，一定要做好日常護理。