雖然大家都知道他是通過性接觸傳播的，但是很多疾病里面，感染的患者他們的血液、、唾液里都含有大量的病原體，所以會引起間接感染性和母嬰感染，醫(yī)源感染等多種傳播途徑。

但是也不要過于慌張，雖然說他們的傳播性強，但是只要我們稍微注意一下還是可以防御的。

那怎么防御疾病呢？我們一起來看看！

單個對象：既然我們說到疾病是由于發(fā)生了不潔和高危而引起的，那么字伴侶上面就要多加注意了，盡量不要勤換伴侶，同時在性接觸過程中全程做好靠譜措施。

2.注意衛(wèi)生：在生活中不要和別人共用牙刷、毛巾等洗漱用品，同時在外面的時候 也不要去共喲浴室或坐式公廁，盡量選擇蹲式馬桶。這樣能大大的減少感染的幾率。

3.無論男性還是女性都應(yīng)該注意自己的私部衛(wèi)生，日常清洗外位，保持干燥，也要勤換貼身衣物褲。

4.提高免疫力：這個是很簡單的一個，也是很好防御疾病的一個好方法，當(dāng)人體的免疫力高，那么感染的幾率會很小，可以平常多吃一些瓜果蔬菜即可，還可以簡單的運動一下。