痤瘡對(duì)于人們的皮膚帶來(lái)了一定的危害，而且會(huì)引發(fā)較多明顯的丘疹發(fā)生，一般會(huì)在患者毛囊皮脂腺口發(fā)生堵塞的情況下，從而形成了毛囊皮脂腺內(nèi)缺氧的環(huán)境，而厭氧性的痤瘡丙酸桿菌會(huì)在此時(shí)大量的繁殖，從而分解皮脂，還會(huì)產(chǎn)生較多的化學(xué)趨化因子，白細(xì)胞的聚合會(huì)導(dǎo)致炎癥性的丘疹出現(xiàn)。

其次是膿皰，這也是痤瘡帶來(lái)的明顯癥狀，也可以說(shuō)是炎性丘疹的不斷發(fā)展或者是加重，患者的毛囊皮脂腺內(nèi)會(huì)出現(xiàn)大量的中性粒細(xì)胞進(jìn)行聚合，從而吞噬了痤瘡丙酸桿菌，產(chǎn)生了較為嚴(yán)重的炎癥反應(yīng)，大量的膿細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生堆積，出現(xiàn)了嚴(yán)重的膿皰，這種癥狀在愈后很容易形成疤痕。臉上都長(zhǎng)有粉刺痘痘，但他們中的大部分人對(duì)于粉刺好像也無(wú)計(jì)可施，那么令人煩惱的粉刺怎么去除比較好呢?

一、正確擠出粉刺的方法

用溫和的熱水清潔皮膚后，用兩根潔凈的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側(cè)，直到粉刺中的線性分泌物排除為止。擠完后，還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口，接著用溫和的，具有舒緩功效的爽膚水濕敷一下傷口，約5分鐘左右。但值得注意的是，雖然棉棒不會(huì)肌膚造成硬傷，但還是會(huì)有紅腫的跡象，一般會(huì)在半小時(shí)后恢復(fù)。

二、調(diào)節(jié)油脂分泌平衡

容易長(zhǎng)粉刺痘痘主要是由于內(nèi)分泌油脂分泌旺盛造成的，那么調(diào)節(jié)油脂分泌平衡就成了預(yù)防、去除痘痘粉刺的關(guān)鍵因素。注意飲食的均衡清淡、充足的睡眠質(zhì)量、清潔的衛(wèi)生習(xí)慣、良好地情緒狀態(tài)就成了調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌的平衡的根本方法。

總而言之，要想有效有效的去除痘痘粉刺，與我們平時(shí)的日常維護(hù)是分不開(kāi)的。所以，有痘痘肌的人還是應(yīng)該從平時(shí)的點(diǎn)滴做起，做到防患于未然，相信以后我們將不再會(huì)為痘痘粉刺而倍感煩惱了。