對(duì)于一些在醫(yī)院或家中長(zhǎng)期臥床的病人來說，預(yù)防褥瘡是提高生活質(zhì)量和延長(zhǎng)病人生命的重要內(nèi)容。 長(zhǎng)期躺在床上的患者由于局部組織擠壓時(shí)間過長(zhǎng)而導(dǎo)致血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致組織營(yíng)養(yǎng)不好。 患者的皮膚經(jīng)常暴露于物理興奮，例如潮濕、摩擦等，例如分泌物或排泄物污染、浸漬和床單不均勻折疊，這降低了皮膚抵抗力并容易導(dǎo)致褥瘡?；忌先殳徳趺崔k，教你防止褥瘡的小技巧。

褥瘡容易發(fā)生在身體受壓和缺乏脂肪組織保護(hù)、無肌肉包裹或肌肉層較薄而支持重量較多的骨突處，如骶尾部、髖部、肩胛部、肘部、膝關(guān)節(jié)的內(nèi)外側(cè)，內(nèi)外踝部，足跟部，耳廓，枕骨等處。

根據(jù)體重和皮膚狀況——決定翻身方法為避免局部長(zhǎng)期受壓，應(yīng)鼓勵(lì)和幫助臥床患者經(jīng)常翻身，一般每?jī)尚r(shí)翻身一次，翻身時(shí)避免拖、拉、推等動(dòng)作，防止擦傷皮膚。給患者翻身時(shí)，動(dòng)作要輕柔，一定要把患者抬起再移動(dòng)位置。每次翻身，仔細(xì)檢查受壓部位的皮膚情況，骨突處可墊氣圈或棉墊，必要時(shí)還可用支架，以支托蓋被，避免局部受壓。用50%酒精推拿骨突出部位的皮膚，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善局部營(yíng)養(yǎng)狀況。根據(jù)患者的病情、皮膚狀況、體重，采取不同的翻身方法。

1.分段翻身法：將人體分為三段(頭和肩部、臀部、下肢)進(jìn)行翻身。將平臥患者分段移至床邊，然后分段翻身，使翻身角度達(dá)90度，形成大翻身。暴露面積大，護(hù)理效果好。此法適用于體重較重，皮膚營(yíng)養(yǎng)狀況較好的患者。

2.整體翻身法：一手托住平臥患者的腰，一手托住大腿，將其整體移至床邊，然后讓患者側(cè)臥，翻身角度達(dá)90度，形成大翻身。此法適用于體重較輕，皮膚營(yíng)養(yǎng)狀況較差的患者。

3.小角度翻身法：使患者翻身角度達(dá)60度，腰背部倚靠枕頭。此法適用于體重輕、營(yíng)養(yǎng)狀況差、皮膚薄的患者。

用紅花酒精推拿皮膚——改善血液循環(huán)除了幫助患者翻身外，還應(yīng)避免潮濕及摩擦興奮。床鋪應(yīng)保持平整無皺褶，清潔，干燥，無渣屑。保持大小便失控患者的皮膚、床褥干燥。手足攣縮的患者，手呈雞爪狀，指間不易分開。為加強(qiáng)指間通風(fēng)，避免皮膚破損感染，指間可用小棉球分開。經(jīng)常用溫水擦浴、擦背或用溫?zé)崦矸笥谑軌翰课?，局部推拿以改善血液循環(huán)。

臥床患者一旦發(fā)生褥瘡，應(yīng)主動(dòng)治療原發(fā)病，增加患者全身營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)局部治療和護(hù)理。若發(fā)現(xiàn)患者受壓部位皮膚發(fā)紅，可將其翻身后用紅花酒精(紅花15克加75%酒精500毫升浸泡1周)推拿局部皮膚10~15分鐘。推拿時(shí)，將紅花酒精少許倒于手掌中，用手掌的大魚際部位由遠(yuǎn)端向心臟方向進(jìn)行推拿，但不可再向患處加壓。一旦皮膚有破損，應(yīng)清潔創(chuàng)面、防腐生新、促進(jìn)愈合。

可用無菌生理鹽水清洗皮膚，局部涂以濃魚肝油，然后烤燈?？捎眉矣门_(tái)燈，使燈泡距傷口30~50厘米，一次照射20~30分鐘，待油烤干，保持局部干燥，每日3次。烤燈時(shí)，讓患者保持舒服，并隨時(shí)觀察皮膚顏色，試試溫度，并聽取或留意患者的反應(yīng)，以防燙傷。

以上就是防止褥瘡的小技巧，希望大家在看過之后可以對(duì)大家能夠有所幫助，如果患上褥瘡的話還是要及時(shí)就醫(yī)。