速看!濰坊哪家眼科醫(yī)院好十佳品牌-辦公室的打工人較容易患干眼癥。干眼癥是一種常見的眼部疾病，主要表現(xiàn)為眼睛干澀、疼痛和疲勞。這是由于淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快引起的。人們在現(xiàn)代社會中長時間使用電子設(shè)備，如電腦、手機和平板電腦，是導(dǎo)致干眼癥的主要原因之一。

看書、看電腦時間久了,你是否會覺得眼內(nèi)出現(xiàn)干澀或是燒灼感,或者是眼部發(fā)紅,出現(xiàn)異物或磨砂樣感?如果出現(xiàn)了這樣的癥狀,那你就需要格外警惕,因為這很可能是干眼癥糾纏你的標(biāo)志。俗稱的干眼癥,準(zhǔn)確的說法應(yīng)當(dāng)是交角結(jié)膜干燥癥,是一種結(jié)膜角膜不能濕潤的炎癥反應(yīng),較常見的癥狀是眼部干澀和異物感,其他癥狀有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊易普疲勞、粘絲狀分泌物等。

眼科醫(yī)生認(rèn)為,長期面對電腦的辦公室工作者,暑期超時用電腦者,春秋季節(jié)、冬季配戴隱性眼鏡者、長期在空調(diào)室內(nèi)的工作者等均易患千眼癥,尤其是辦公室一族,更應(yīng)當(dāng)警惕干眼癥,因為它不但會造成眼部的不適,若不及時加以控制和治療,長時間拖延下去還容易導(dǎo)致角膜炎,從而對視力造成危害。長期在辦公室內(nèi)工作的人群,如果眼內(nèi)干澀、燒為、異物等不適感覺,應(yīng)該及時去醫(yī)院進行檢查,而不要撞作主張,自行采取滴眼藥等方法來治療,這往往達不到理想的效果。

此外,從預(yù)防的角度講,長期面族成多眨眼的習(xí)慣,使?jié)?為減少眼部的干燥以適當(dāng)在眼部滴角膜營養(yǎng)液;長期從事者,則應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A、B、C、E的攝入。此外,為了避兔熒光屏反光或不清晰應(yīng)放置在窗境照明要柔和,如果作者身后有窗戶應(yīng)拉上窗簾,避免直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲勞。對于防范干眼癥也有良好的效果。

速看!濰坊哪家眼科醫(yī)院好十佳品牌-辦公室的打工人較容易患干眼癥。干眼癥是一種常見但可預(yù)防和治療的眼部問題，通過保持良好的眼睛衛(wèi)生、適當(dāng)休息、保持眼部濕潤以及合理飲食，我們可以預(yù)防和緩解干眼癥帶來的不便。讓我們共同關(guān)注眼部健康，保護我們的眼睛。