雖然多囊卵巢綜合癥如今是比較常見的癥狀，而且對于該癥狀的治療方法也是比較多的，但是很多人往往容易忽略改變的存在。要知道多囊卵巢綜合癥，如果不及時(shí)治療或者治療不當(dāng)?shù)脑挘浅Ｈ菀滓饜鹤?，給患者帶來更加嚴(yán)重的危害。因此了解該病的致病因素，做好預(yù)防是非常關(guān)鍵的。那么，多囊卵巢綜合征發(fā)作原因有哪些?患者怎么健康生活?

多囊卵巢綜合征發(fā)作原因有哪些?

1.遺傳學(xué)因素：PCOS是一種常染色體顯性遺傳，或X連鎖(伴性)遺傳，或基因突變所引起的疾病。多數(shù)患者染色體核型46，XX，部分患者呈染色體畸變或嵌合型如46，XX/45，XO/46，XX/46，XXq和46，XXq。

2.腎上腺初現(xiàn)假說：PCOS起源于青春期前腎上腺疾病，即當(dāng)受到強(qiáng)烈應(yīng)激興奮時(shí)網(wǎng)狀帶分泌過多雄激素，并在性腺外轉(zhuǎn)化為雌酮，反饋性地引起HP軸GnRH-GnH釋放節(jié)律紊亂，LH/FSH比值升高，繼發(fā)引起卵巢雄激素生成增多，即腎上腺和卵巢共同分泌較多雄激素致高雄激素血癥。高雄激素血癥在卵巢內(nèi)引起被膜纖維化增厚、控制卵泡發(fā)育，造成卵巢囊性增大和慢性無排卵。

中醫(yī)認(rèn)為本病主要是因腎虛、痰濕、氣滯血瘀、肝經(jīng)濕熱等導(dǎo)致的腎-天癸-沖任-胞宮軸功能失調(diào)，致使月經(jīng)停閉、不孕等。

患者怎么健康生活?

世界衛(wèi)生組織總結(jié)了影響健康的各種因素：健康=60%生活方式+15%遺傳因素+10%社會(huì)因素+8%醫(yī)療因素+7%氣候因素。

由此可見健康的生活方式管理的重要性?，F(xiàn)如今不規(guī)律的生活節(jié)奏和不健康的飲食習(xí)慣比比皆是，據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)引起惡性腫瘤及心腦血管疾病的病因中，40%~50%與不好的生活方式有關(guān)。因此不僅僅是PCOS女性，每一個(gè)人養(yǎng)成健康的生活方式都將受益終身。

研究發(fā)現(xiàn)肥胖PCOS患者因體型、不孕等原因造成更大的心理壓力，自卑、抑郁、焦慮甚至是自暴自棄的情緒使生活方式調(diào)整更難施行，更無法堅(jiān)持。因此，對患者的行為治療及心理調(diào)整也不容忽視。

美國國立衛(wèi)生研究院(NIH)針對超重、肥胖的長期治療制定了相關(guān)指南，可供參考。適當(dāng)節(jié)制飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣;堅(jiān)持長期有效的體育運(yùn)動(dòng);行為治療，放松，保持良好的心理狀態(tài);行為治療、節(jié)食與運(yùn)動(dòng)聯(lián)合治療;來自醫(yī)生、家庭、配偶等的支持很重要;戒煙、減少飲酒;避免過度節(jié)食和短期內(nèi)過度減輕體重;藥物減重不作為主要的減重方法;手術(shù)減重不作為主要的減重方法;針對肥胖個(gè)體，設(shè)計(jì)不同的減重方案;對于減重成功的肥胖者應(yīng)進(jìn)行長期的隨訪觀察，并給予鼓勵(lì)，避免體重反彈。

其實(shí)對于多囊卵巢綜合征發(fā)作的真確原因，到現(xiàn)如今一直都不是特別明確，而對于以上介紹的這些原因也只不過是普遍所認(rèn)為的。對于改變癥來說，患者應(yīng)該要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好病癥的預(yù)防，避免病癥加重帶來更加嚴(yán)重的影響?；颊唣B(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式是特別重要的，這樣不僅少有利于病情的恢復(fù)，同時(shí)也能夠預(yù)防一些其他病癥的到來。