影響女性月經(jīng)的原因有很多，比如生活規(guī)律、飲食、婦科病等。有以下這些方面的女性，更要注意：

熬夜：現(xiàn)在不少女性因?yàn)閷W(xué)習(xí)或工作總是熬夜，有的甚至?xí)r間顛倒。這種沒有規(guī)律的生活，就會(huì)使女性內(nèi)分泌失常，從而造成月經(jīng)不調(diào)。

減肥：女性都是比較熱衷于減肥的，但是如果過度的節(jié)食或運(yùn)動(dòng)，便可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足，這會(huì)影響到女性雌激素，很容易出現(xiàn)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，有嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)量少或閉經(jīng)。

壓力大：如果長(zhǎng)期的壓力過大、抑郁、焦慮，就會(huì)使下丘腦功能受到損害，從而導(dǎo)致卵巢無法排卵，這就會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。

人工流產(chǎn)：人工流產(chǎn)會(huì)使女性的子宮內(nèi)膜變薄，給子宮造成難以彌合的損害。這很可能使女性月經(jīng)不規(guī)律、閉經(jīng)，甚至可能會(huì)引發(fā)不孕癥。

所以，女性的月經(jīng)對(duì)身體健康的影響很大，千萬不能忽視。當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候，就要找出具體原因，然后從根源上解決。

其中，單純的月經(jīng)不調(diào)，如心情不好導(dǎo)致的暫時(shí)性不調(diào)，會(huì)因無法準(zhǔn)確預(yù)判排卵期而導(dǎo)致受孕率低，但只要調(diào)理好心情就可以增加受孕率了。

而有些月經(jīng)不調(diào)危害很好，甚至影響懷孕，這一點(diǎn)女性朋友要高度重視。