女性擔任著孕育的使命，很多的女性會出現(xiàn)不孕不育的情況，這對女性而言，是一種致命的打擊，很多女性在出現(xiàn)這種疾病之后，會嚴重的影響到心理，其實女性要注意個人的生活方式，提前了解一些造成不孕不育的原因，外界的環(huán)境污染，接受輻射，宮頸病變，卵巢病變都會導致女性身體受影響，平時大家應該做好全面的檢查，根據(jù)情況合理治療。那么，女性不孕不育的原因是什么?預防方法有哪些?

女性不孕不育的原因是什么?

1、自身免疫問題。有的女性內(nèi)先天存在一些抗精子的抗體，當與精子或者結(jié)合時，精子就會立刻失去活力，使得女性無法受孕。

2、卵巢病變。卵巢是女性重要的排卵器官，每個月女性的卵巢中都會排出一個成熟的卵子。如果卵巢過早衰竭、黃體功能不全、卵巢腫瘤時，會嚴重影響到女性的正常排卵，從而無法與精子順利結(jié)合。

3、宮頸病變。女性的宮頸直接與外界相通，容易受到細菌或者細菌的侵襲，從而導致宮頸疾病的發(fā)生。當女性患有宮頸糜爛、粘連或者宮頸腫瘤時，就可能會影響精子直接進入到宮腔內(nèi)，從而引起女性不孕。

4、輸卵管問題。輸卵管不通，導致卵子排出受阻，也會影響到女性的順利受孕。

預防方法有哪些?

一、如果我們身體上，有其他的疾性常見的如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等婦科疾病，那我們就要在懷孕前去主動的治療。就拿輸卵管炎來說，如果治療不及時會造成輸卵管堵塞，這樣就會造成女性的不孕。

二、女性朋友在預防不孕不育的過程中，要注意不可反復多次地去進行人工流產(chǎn)，因為這樣會使我們的子宮內(nèi)膜受損，造成子宮的性傷害對后期懷孕及生育都有一定的影響。

三、男性在預防不認不育的過程中，要做到潔身自好，不經(jīng)常出入娛樂場所，避免混亂，同時也要加強體育鍛煉增強自身的抵抗力。

四、保持良好的生活作息，盡量做到不熬夜，早睡早起，生活作息規(guī)律化，而不是通宵加班工作和玩樂。另外平時要定時的去進行體育鍛煉，加強自身的抵抗力和免疫力。在飲食上要注意，以清淡營養(yǎng)為主，不可過度使用辛辣興奮的食物，如火鍋、麻辣燙等興奮性食物，另外戒煙戒酒，因為這些東西都會影響到生育系統(tǒng)的紊亂。

對于女性而言，需要要注意個人的生活方式避免壓力大，尤其是職場中的女性，更應該注意生活中的調(diào)理方式。女性不孕不育的原因是什么?上述的這些因素大家應該盡早認識，并且女性朋友要注意自己的卵巢和宮頸變化，定期的到醫(yī)院進行就診，查明因素主動的進行治療，才能降低疾病的危害性，并且要保持良好的生活方式，并且要合理的進行飲食，做到潔身自愛，才能降低疾病的出現(xiàn)率。