現(xiàn)在有很多已經(jīng)結(jié)婚的女性，在結(jié)婚之后都一直不會懷孕，這種狀況真的是讓人很懊惱，基本上接受不了這樣的事實(shí)，在開始的時(shí)候并沒有及時(shí)的到醫(yī)院去做檢查，所以說會錯(cuò)過了較佳的治療時(shí)期，其實(shí)治療不孕不育這種病癥及早去發(fā)現(xiàn)及早去治療，這樣效果才能夠更加明顯，而且懷孕的幾率也能夠更大，下面我們一起來了解一下女性不孕不育的原因有哪些?如何預(yù)防不孕不育呢?

女性不孕不育原因有哪些呢?

首先有可能是因?yàn)樯畹目陀^因素。比如年齡，這是女性生育能力較大的禍?zhǔn)?，年齡越大，女性生育能力就越差，還有就是盲目減肥同樣也會導(dǎo)致不孕癥，因過度的減肥會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、排卵停止，營養(yǎng)不好等后果，從而影響到生育。另外還有一些不好的習(xí)慣也會對生育帶來危害，如不衛(wèi)生、性亂，感染疾病，經(jīng)期房事等，都會引起一些婦科問題而導(dǎo)致不孕。

除此之外，還有可能是因?yàn)槭中g(shù)的原因而導(dǎo)致的，如果女性出現(xiàn)多次人工流產(chǎn)或者是患有其他一系列的病癥，比如說婦科炎癥，生殖器官炎癥，盆腔感染等等，這都會嚴(yán)重的影響了生育能力，所以導(dǎo)致不孕不育的現(xiàn)象出現(xiàn)。建議大家在平時(shí)應(yīng)該時(shí)刻的觀察自己的身體，如果出現(xiàn)什么婦科疾病的話，就應(yīng)該及時(shí)的治療，只有在較佳的治療時(shí)機(jī)準(zhǔn)確的治療，這樣就會避免因?yàn)檩p微的疾病導(dǎo)致不孕不育的出現(xiàn)了。

如何預(yù)防不孕不育?

1、婦科炎癥一定要重視

有些朋友一定要觀察自己，一旦患有某一個(gè)婦科炎癥就應(yīng)該及時(shí)的治療。以防卵巢受到感染，治療的時(shí)候一定要去正規(guī)的醫(yī)院，這樣可以避免因?yàn)橹委煹姆绞交蛘呤怯盟幉徽_，從而造成卵巢的衰退等。

2、經(jīng)常做婦科檢查

建議每一個(gè)女性朋友都應(yīng)該定期的去醫(yī)院做常規(guī)檢查，這樣才可以發(fā)現(xiàn)卵巢是否有疾病，并且及時(shí)的進(jìn)行治療，以免避免耽誤了較適當(dāng)?shù)闹委煏r(shí)間。

3、不要使用劣質(zhì)的洗液

有很多化妝品中都含有有害物質(zhì)，洗滌劑中含的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分都是會通過皮膚的粘膜吸收，導(dǎo)致女性的卵巢功能受到嚴(yán)重的受損，所以不要使用劣質(zhì)的化妝品。

不孕不育對于每一個(gè)女性朋友來說打擊都是非常大的，所以在平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在飲食上要保證合理的飲食和營養(yǎng)的均衡，要知道挑食和節(jié)食都會造成營養(yǎng)不好，從而也會降低自身的免疫力。此外還要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，只有這樣才可以防止卵巢早衰，如果有抽煙喝酒的行為一定要禁止。希望以上對不孕不育飲食吃什么好的內(nèi)容介紹，能夠?qū)Υ蠹規(guī)韼椭?