月經(jīng)來遲，這是一個很多女性都會接觸到的癥狀，而且月經(jīng)來時還會引起很多癥狀出現(xiàn)，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致患者的生理期紊亂，甚至是傷害患者的子宮，所以說如果出現(xiàn)了月經(jīng)來遲這種現(xiàn)象，一定要及時的進行調(diào)理，而調(diào)理的方法也是有很多種的，比如說穴位推拿或者是藥物催經(jīng)等。

通常情況下，女性只會在月經(jīng)期間才會出血，但是也有一些女性在月經(jīng)過后也有出血這種情況，大家都非常的擔(dān)心，害怕身體出現(xiàn)的情況，月經(jīng)完之后一直有出血，可能是多方面原因引發(fā)的，大家應(yīng)該結(jié)合自己的實際情況去具體查看分析。

月經(jīng)不調(diào)的原因都有哪些?

1、壓力

正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力之下，就會使腦下垂體的功能受到控制，導(dǎo)致卵巢不再排卵及分泌雌激素，從而引起月經(jīng)失調(diào)。建議：適當(dāng)運動減壓，吃香蕉等減壓食物。

2、貪涼

月經(jīng)期間吃雪糕、冰激凌等寒涼食品，或者冬天穿得很單薄，都會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。建議：避免下半身受涼，多吃大蒜生姜等。

3、便秘

如果女性長期便秘，使子宮經(jīng)常保持在后傾位置，就會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。建議：每天清晨空腹喝一匙蜂蜜或香油。

4、抗生素

濫用或經(jīng)常大量地使用抗生素，對女性而言可致月經(jīng)失調(diào)，引起不排卵，甚至閉經(jīng)。建議：經(jīng)常鍛煉身體增強自身免疫力，服用抗生素應(yīng)遵醫(yī)囑。

5、吸煙

煙草中的成分能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。建議：堅決地戒煙，并適量補充維生素C。

6、心態(tài)不好

如果你的月經(jīng)不調(diào)是由于受挫折、壓力大而造成的，那么你需要調(diào)整好自己的心態(tài)。而且如果你已經(jīng)月經(jīng)不調(diào)，保持良好的心態(tài)也是非常必要的。

7、生活不規(guī)律

熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會恢復(fù)正常。月經(jīng)不規(guī)律,多是健康出了問題!當(dāng)心疾病

溫馨提醒:當(dāng)代女性在面對緊張的工作，快節(jié)奏的生活以及不健康的生活習(xí)慣，很容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，很多女性認為是正?，F(xiàn)象不能足夠重視這個問題，然而月經(jīng)不調(diào)量少很容易引起一些列的疾病，讓我們不得不重視現(xiàn)代女性的健康問題。規(guī)律生活，良好心態(tài)是我們健康生活的前提。