夫妻出現(xiàn)不孕不育癥，男方的責任可能更大些。男性的精子成活率決定生育。所以，男方要去醫(yī)院做一個詳細的檢查，看看自己的精子情況如何。如果確實是精子的原因，就要聽從醫(yī)生的吩咐，主動配合治療。同時，男方要在生活中養(yǎng)成良好的習慣，好戒煙戒酒，早睡早起，不要熬夜。經(jīng)常鍛煉身體，從而增強自己的體質。

有些女性當?shù)弥约夯忌狭瞬辉邪Y之后，心情很低落，甚至認為這是自己無法跨越的坎坷。這種想法是非常要不得的，一定要檢查清楚是什么原因導致不孕的，到底是卵巢原因、子宮問題還是輸卵管原因導致不孕的，只有經(jīng)過進一步檢查再主動配合治療。

同樣的，女性在治療不孕時要弄清楚病因，不少女性輸卵管堵塞導致不孕，那就要疏通輸卵管。否則將會影響精子和卵子的順利結合。也有女性本身患有卵巢疾病，那就要先治療好這些婦科疾病，保證自己排卵正常，才有懷上寶寶的希望。

女性不孕在治療過程中，也要有一個良好的生活習慣。煙和酒都要戒掉，平時多做一些運動，增強抵抗力。在飲食方面，夫妻兩人都要注意，避免食用興奮性的食物，多吃高蛋白、高維生素、高纖維、高營養(yǎng)的食物，養(yǎng)好身體才能備孕。