女性在痛苦小人流后該如何調(diào)理身體呢?很多意外懷孕的女性朋友們都會選擇痛苦小人流來終止妊娠，因為痛苦小人流對患者的身體傷害較小，還不會影響到再孕，因此頗受女性們的歡迎。

女性在痛苦小人流手術(shù)后應(yīng)休息兩周，不適宜進(jìn)行劇烈的體育活動及繁重的腦力勞動，術(shù)后一個月內(nèi)不能盆浴、游泳。因為對身體有一定的損傷，身體會丟失一定量的血，加名流產(chǎn)過程心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，且產(chǎn)后的身體比較虛弱，抵抗力下降，有的人還會有貧血傾向。同時應(yīng)留意局部的衛(wèi)生，防止感染的發(fā)生。術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)留意避孕，以使子宮得到較好的恢復(fù)。

痛苦小人流后的飲食在數(shù)目上、質(zhì)量上以及相互搭配上需要作出相應(yīng)的安排，比如可以吃一些含維生素C、維生素B的新鮮蔬菜和水果，吃些肉類、蛋類、豆類等，以滿足機(jī)體對蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、水和纖維素的需要。

在痛苦小人流手術(shù)后患者一般都認(rèn)為沒什么事了，其實不是這樣的，人流后和生產(chǎn)完坐月子是一個道理的，也是需要得到照顧，所以患者需要好好調(diào)理自己的身體。