白癜風(fēng)患者治療周期較長，在治療期間或者結(jié)束治療，患者都需要在日常生活中多加注意防護(hù)和飲食作息的調(diào)整，不要覺得萬無一失

1.挑食、厭食可不行

挑食、厭食等飲食不當(dāng)?shù)牧?xí)慣是很多患者發(fā)病的誘因之一，而患者要想白癜風(fēng)穩(wěn)定恢復(fù)不擴(kuò)散，就需要改掉不好飲食習(xí)慣，按時吃飯，三餐合理。

2.規(guī)范飲食禁忌

生活中的某些食物甚至可能會誘發(fā)白癜風(fēng)的擴(kuò)散、復(fù)發(fā)，因此需要始終注意忌口。像煙酒、辛辣食物等等都需要控制。

3.遵循飲食原則

注意膳食均衡，葷素、粗細(xì)合理搭配，三餐規(guī)律合理，并注意微量元素的適當(dāng)補(bǔ)充。

4.多吃含鋅、鐵、銅的食物。

因為白癜風(fēng)患者的血液以及白斑的部位，缺少某些微量的金屬元素，影響了黑色素的合成代謝，從而出現(xiàn)了白癜風(fēng)。因此，白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃含鋅、鐵、銅等金屬元素較多的食物，如動物肝臟等，加快黑色素合成。

5.多吃新鮮食物。

蛋、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生，黑芝麻，核桃等食物中都含有不同程度的絡(luò)氨酸和礦物質(zhì)，這些食物除了能幫助黑色素生成，也能增強(qiáng)自身抵抗力，降低了已治愈白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)幾率。

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