生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)免疫力，使我們有更好的體質(zhì)，牛皮癬患者期間因?yàn)樯眢w脫落大量的鱗屑，身體特別虛弱，那么，多運(yùn)動(dòng)對(duì)于牛皮癬患者是否有好處呢？患者對(duì)此感到非常迷惑，接下來為大家介紹有關(guān)運(yùn)動(dòng)對(duì)牛皮癬的影響。

受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的為數(shù)較多，因?yàn)樵⒕迎h(huán)境濕潤、氣候多度寒冷可使本病發(fā)生或加劇， 因而患者應(yīng)盡量防止大冷大熱影響皮膚，住室堅(jiān)持通風(fēng)。部分感染是誘發(fā)牛皮癬的一個(gè)重要因素，尤其是患者感冒后，并發(fā)扁桃體炎、氣管炎，此時(shí)患者要主動(dòng)接受治療，盡量縮短病程扁桃體頻繁發(fā)炎，這與牛皮癬發(fā)生有密切關(guān)系者，可思考扁桃體切除術(shù)。平常因?yàn)楣ぷ鲏毫^大、歇息欠好， 勞累過度嚴(yán)重形成情緒波動(dòng)大，憂思郁怒，又不能合理的調(diào)整養(yǎng)護(hù)皮膚或長時(shí)飲食沒有規(guī)則暴飲暴食，酗酒喝茶過度以及外界緣由致使傷風(fēng)，發(fā)熱、扁桃體發(fā)炎免疫力低下，反抗力很弱，然后致使牛皮癬發(fā)病和復(fù)發(fā)。因此，在遇到不順利的事情時(shí)要盡量控制自己的情緒，保持平穩(wěn)的心情，確保足夠的睡眠。

擁有了健康的身體，才有了抗?fàn)幖膊〉馁Y本，合理的鍛煉自己，能夠行之有效的防止牛皮癬。體育訓(xùn)練應(yīng)以適度為原則，不能過度運(yùn)動(dòng)，防止損害機(jī)體，另外過度疲憊使人體的免疫力也會(huì)降低。醫(yī)生說訓(xùn)練時(shí)刻是下午日落之際，陽光柔和，空氣含氧量高，可選擇空闊、交通少有的地域進(jìn)行訓(xùn)練。

運(yùn)動(dòng)能夠很好地增強(qiáng)患者的免疫力，從而使患者有一個(gè)練好的體質(zhì)，進(jìn)而更好的預(yù)防牛皮癬，因此患者應(yīng)該在生活中主動(dòng)參加體育鍛煉，是自己保持良好的心態(tài)，做好治療牛皮癬的準(zhǔn)備，擁有一顆自信心，相信您的牛皮癬定能早日治好！