隨著物質(zhì)文化的不斷提高和豐富，越來越多的夫妻懂得了計劃受孕的重要性，既有利于優(yōu)生又有利于身體健康。

        首先排除各種不良因素，從季節(jié)上來講，在炎熱的夏天，氣溫高，食欲及睡眠都欠佳，體力和精力也較差，出汗多和喝水多，導致水與電解質(zhì)平衡失調(diào)，這對人體的生殖細胞質(zhì)量是有一定影響的。所以受孕的最佳月份，應是在7月、8月兩個月，因懷孕3個月后，正值秋涼，經(jīng)過孕早期的不適階段后，此時孕婦食欲增加，睡眠也較好，而且秋天水果、蔬菜新鮮可口，雞、魚、肉、蛋供應充足，孕婦攝入這些營養(yǎng)物質(zhì)對自身營養(yǎng)和胎兒的發(fā)育都十分有利。

        7—8月份受孕，還使得最為敏感嬌弱的孕早期避開了寒冷和污染較嚴重的冬季，可減少妊娠早期致畸因素。

        7—8月份受孕，經(jīng)過10月懷胎，孩子在來年的4—5月份出生，正是春末復初時節(jié)，風和日暖，氣候適宜，對新生兒的護理較容易，有利于產(chǎn)婦的身體恢復。這個季節(jié)里衣著日趨單薄，嬰兒洗澡不易受涼，還能到室外呼吸新鮮空氣，多曬太陽，可預防佝僂病的發(fā)生。這個季節(jié)，蔬菜品種豐富，有利于供給母親各種營養(yǎng)，便于供給孩子充足奶水。當盛夏來臨時，母親和孩子抵抗力都已得到加強，容易順利度過酷暑。當嚴冬來臨時，孩子已經(jīng)長到半歲了，平安過冬就較為容易了。