定時妊娠法是通過掌握自身身體的節(jié)律，選擇恰當?shù)姆渴聲r機，使新鮮的卵子和充滿活力的精子結(jié)合而懷孕的方法。首先提此說法的市川茂孝認為，生育先天性異常嬰兒或發(fā)生自然流產(chǎn)的主要原因不是遺傳，而是與時間不合適有關(guān)。

　　美國哥倫比亞巴萊大學的德里克·格萊羅教授和奧斯卡·洛迦斯博士調(diào)查了965位妊娠女性受孕的日，于1995年在《新英格蘭醫(yī)學雜導》上發(fā)表了日與流產(chǎn)率關(guān)系的文章，發(fā)現(xiàn)在排卵前3天及排卵后1天內(nèi)及受孕的婦女流產(chǎn)率最低，而在上述時間之外的懷孕流產(chǎn)率高。盡管通常認為排卵3天后不易懷孕，但這次調(diào)查中卻有25人受孕了,然而其中6人(占24%)在以后發(fā)生自然流產(chǎn)了,這種流產(chǎn)可能與卵子老化有關(guān)。由于格萊羅的調(diào)查是在臨床確認妊娠之后進行的，即由調(diào)查妊娠6周以后的妊娠之前還有相當數(shù)量的受孕發(fā)生流產(chǎn)。所以，不恰當?shù)臅r間可影響妊娠及流產(chǎn)率。

　　綜上所述，只要我們能為精子和卵子創(chuàng)造良好的生存環(huán)境，預先計劃好受孕的時間，并使子宮的環(huán)境保持良好的狀態(tài)，即可能提高新生兒的素質(zhì)。