編輯推薦：孕期肌膚防干燥

　　肌膚緊急護(hù)理建議

　　北方孕媽咪：

　　來(lái)自權(quán)威機(jī)構(gòu)的最新統(tǒng)計(jì)顯示：普通的補(bǔ)水方法無(wú)法從根本上救濟(jì)干燥的皮膚，而生活中俯拾即是的調(diào)理方法就是溫和蒸膚法。

　　孕媽咪可以用一個(gè)耐燒的中型盆或鍋.將水倒入容器內(nèi)，加上蓋子.等到容器里面的水沸騰開(kāi)來(lái)時(shí).將容器端離火.這時(shí)熱水會(huì)產(chǎn)生大量的蒸汽。將盛水的容器放到一張不怕?tīng)C的桌子上.注意靠中間放置.以免在蒸膚時(shí)不慎打翻，燙到身體。要將頭發(fā)用毛巾包好.確定只有身體肌膚在接受家庭蒸汽桑拿。

　　大多數(shù)皮膚適合2周1次或1個(gè)月1次.每次3—5分鐘。但是如果您的皮膚是很干燥敏感的，則建議孕媽咪要根據(jù)自己皮膚的狀態(tài)，適當(dāng)延長(zhǎng)兩次蒸膚之間的時(shí)間。如果您的皮膚屬于極易過(guò)敏型和血管表淺的孕媽咪們，則應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　南方孕媽咪：

　　北方乍暖還寒，南方卻已鳥(niǎo)語(yǔ)花香。對(duì)于南方的孕媽咪來(lái)說(shuō)也許您只是曾經(jīng)在干燥的肌膚上使用補(bǔ)水噴霧或補(bǔ)水乳液來(lái)護(hù)理.效果卻沒(méi)有想象中的好，這是因?yàn)閱渭兊难a(bǔ)水噴霧中的水分落到皮膚上便很快蒸發(fā)了.補(bǔ)水乳液的油性較強(qiáng)，容易增加皮膚的負(fù)擔(dān)。

　　在剛剛溫暖的季節(jié)里，專(zhuān)家推薦的最佳方案是：將溫?zé)岬?a target="_blank">純凈水和清涼的乳液調(diào)合在一起。，水和乳液的比例為2：1.將這種混合物輕輕拍在清潔后的肌膚上.至皮膚吸收。用過(guò)混合乳液護(hù)理過(guò)的肌膚會(huì)變得有活力、緊繃、清新和有朝氣。孕媽咪還可以隨身準(zhǔn)備一塊浸濕的棉球(放在盒子里)，必要時(shí)，用浸濕的棉球蘸乳液后輕輕地在皮膚上敲擊，皮膚也會(huì)恢復(fù)活力。

　　媽咪支招

　　受訪嗎咪：李鈺，31歲，寶貝20個(gè)月

　　我的孕期經(jīng)驗(yàn)是.使用保濕乳液的效果比較好.涂在身體上會(huì)濕潤(rùn)幼滑。另外.常用高水分精油和使用水質(zhì)身體乳也可令肌膚增加水分。如果皮膚本身屬于干性又生活在寒冷干燥的北方.那么選用綿羊油補(bǔ)充油分較為適宜。但對(duì)于生活在不太干燥地區(qū)的孕媽咪來(lái)說(shuō)，選擇綿羊油這種極油潤(rùn)的護(hù)膚品后.皮膚看起來(lái)會(huì)過(guò)分油膩甚至產(chǎn)生過(guò)敏，所以在選擇化妝品時(shí)一定要仔細(xì)考慮自己的皮膚狀況和氣候的因素。

　　3號(hào)干燥“索引”

　　來(lái)自化妝品的“殺手”!

　　敏感經(jīng)歷：皮膚會(huì)陡然不合時(shí)機(jī)地出現(xiàn)刺痛及不同程度的干燥瘙癢。

　　專(zhuān)家分析

　　不同的時(shí)期會(huì)出現(xiàn)各種新的致光皮炎物。研究發(fā)現(xiàn)，近十年引起光變態(tài)反應(yīng)的物一質(zhì)主要是激素、重金屬、避光劑、香料、防腐劑等。

　　在化妝品中添加少量的激素時(shí)，會(huì)使皮膚變得飽滿潤(rùn)澤.效果立現(xiàn)，尤其是面部皮膚的了皮炎后。但大量使用后會(huì)出現(xiàn)干澀、起斑等現(xiàn)象。一旦皮膚適應(yīng)了激素抗原而形成了抗體后，為了維持潤(rùn)澤的效果.皮膚只有繼續(xù)使用激素類(lèi)產(chǎn)品，這被稱(chēng)之為皮膚對(duì)化妝品形成了依賴(lài)。

　　還有就是由于化妝品原料不純.有分離不出的一部分重金屬.也能危害人的皮膚.比如長(zhǎng)期用質(zhì)量不好的粉底霜會(huì)造成重金屬侵害現(xiàn)象出現(xiàn)。另外一種效果比較明顯的美白產(chǎn)品是添加，迅速軟化表面皮膚.剛開(kāi)始使用時(shí)效果很快.感覺(jué)皮膚很嫩。長(zhǎng)期使用后，會(huì)使皮膚大量失水，彈性蛋白失去活性.彈性纖維變少.皮膚變薄變硬。

　　所以，孕媽咪們一定要遠(yuǎn)離這些化妝品殺手對(duì)皮膚造成的傷害。因?yàn)?孕期皮膚會(huì)變得更加敏感而脆弱.這些有危害的化妝品使用不僅會(huì)對(duì)孕媽咪的皮膚造成很大的傷害.更可十白的是.它們會(huì)直接對(duì)胎寶貝造成傷害。

　　肌膚緊急護(hù)理建議

　　1.精油調(diào)理DlY

　　精油的力量可以有效安撫孕媽咪脆弱的肌膚。您可以將干燥的藥草混合在一個(gè)干凈的碗中后.倒入燒開(kāi)的水中。蘊(yùn)含著草藥精華的蒸汽能夠讓您的面部肌膚釋放出污物并得到滋養(yǎng)。也可以選擇檸檬香草、香子蘭、熏衣草等精油，它們的味道能讓您的心情變得輕松、愉快。如果您是油性皮膚，可以放心地享用薄荷油、山茶油或者兩包薄荷茶煮出來(lái)地蒸汽;如果您的皮膚發(fā)干容易敏感.試試洋甘菊吧!

　　1天的3個(gè)時(shí)間段中，晚上8點(diǎn)至10點(diǎn)是修護(hù)皮膚的“黃金時(shí)間”.這段時(shí)間使用精油調(diào)理肌膚的效果比較好。

　　2.中醫(yī)理膚

　　西方人喜歡用精油，東方人更信賴(lài)中醫(yī)調(diào)理。根據(jù)中醫(yī)平衡理論.融匯土茯苓、燕麥和甘草等多種中草藥精華，所獨(dú)有的雙向平衡性不僅可以排除毒素引起的皮膚敏感狀態(tài).還能滋潤(rùn)并柔軟面部.徹底地恢復(fù)肌膚平衡機(jī)能。長(zhǎng)期使用，將給肌膚帶來(lái)溫和、穩(wěn)定、持久的調(diào)理與保護(hù).打造美麗的基底。溫馨提示：以上兩種護(hù)膚方式，請(qǐng)?jiān)袐屵湎茸稍?xún)一下專(zhuān)業(yè)醫(yī)師再進(jìn)行選擇，以免應(yīng)用不當(dāng)對(duì)胎寶貝造成不良的影響。

　　媽咪支招

　　受訪媽咪：勒婷，26歲，

　　寶貝15個(gè)月

　　當(dāng)我孕期發(fā)現(xiàn)皮膚干燥瘙癢時(shí)，精神也緊張起來(lái)。后來(lái)聽(tīng)專(zhuān)家說(shuō).一方面是我使用的化妝品雜亂而使我皮膚干燥敏感了.一方面緊張也會(huì)使干燥的癥狀變化莫測(cè)。醫(yī)建議我放棄使用現(xiàn)在的化妝品.先休假一段時(shí)間，放松自己.等癥狀緩解了再改用孕婦專(zhuān)用護(hù)膚品。后來(lái)，我老公安排我休假、旅游.我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我不去想它的時(shí)候，皮膚的癥狀開(kāi)始變得輕微，而且很快就會(huì)好轉(zhuǎn)了。