大動(dòng)作，抬頭：繼續(xù)訓(xùn)練俯腹、俯臥抬頭，像第2個(gè)月那樣鍛煉他，要讓寶寶俯臥時(shí)頭能穩(wěn)定地挺立達(dá)45度到90度；用前臂和肘能支撐頭和上半身的體重，胸抬起，臉正視前面。如果你的寶寶長(zhǎng)到了三個(gè)月，要鍛煉他的各方面潛能，方法如下：

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匍行：用手抵住寶寶足底，寶寶會(huì)像前爬，這個(gè)時(shí)候，他的腹部還不能懸空，多讓寶寶這樣匍行，對(duì)他很有好處。

翻身：對(duì)三個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)，練習(xí)翻身是很重要的，可以在兩次喂奶中間練習(xí)，不要給他穿太厚的衣服。翻身要循序漸進(jìn)，寶寶的適應(yīng)有個(gè)過(guò)程，先從仰臥翻到側(cè)臥，再翻至俯臥，慢慢來(lái)，媽媽不要著急，要讓翻身過(guò)程快樂(lè)有趣，用玩具逗引寶寶翻身是很好的辦法。

精細(xì)動(dòng)作

寶寶的雙手能在胸前互握了，鍛煉寶寶的小手主要是練習(xí)他的抓握能力，任何東西都可以讓他用手去感受，比如懸吊的玩具，讓寶寶盡情抓握、拍打。

語(yǔ)言

爸爸媽媽要經(jīng)常對(duì)寶寶說(shuō)話，不管是說(shuō)什么，一直對(duì)他說(shuō)話，寶寶總有一天會(huì)聽(tīng)懂的。三個(gè)月的寶寶雖然還沒(méi)有思維能力，但是能夠發(fā)簡(jiǎn)單的音回應(yīng)，爸爸媽媽可以用各種語(yǔ)氣逗引寶寶發(fā)音。

認(rèn)知

聽(tīng)覺(jué)：在不同的方向發(fā)出聲音，寶寶會(huì)轉(zhuǎn)頭尋找。

視覺(jué)：讓寶寶多看周圍的人和物，讓他的視線在物與物間轉(zhuǎn)移，也可用活動(dòng)的物體讓寶寶追視。

觸覺(jué)：讓寶寶觸摸各種東西，感覺(jué)不同質(zhì)地。