貪吃影響兒童智力
http://m.luxecare.cn2006-04-17 10:13:19 來源:全民健康網(wǎng)作者:全民健康
最近,世界衛(wèi)生組織(WHO)兒童保健司專家提出:過分貪吃的孩子智商低。
在兒保門診工作中,會聽到有些家長說自己的孩子特別貪吃,無論看見什么食物都饞,吃起來就沒個夠,為了不委屈孩子,只要孩子想吃就讓他吃。這些家長還錯誤地認(rèn)為,孩子吃得多就長得快。其實(shí),貪吃的孩子往往智力發(fā)育較差,這是什么原因呢?
美國兒科專家在研究中發(fā)現(xiàn),兒童期吃得太多會引起肚腹脹滿、消化和吸收不良。若長期如此,還會使性格變得急躁易怒,對外界事物反應(yīng)遲鈍,注意力分散。
這是因?yàn)槲钢惺澄镞^多時(shí),機(jī)體必須動員大量的血液到胃腸道幫助消化,由此就使腦部的血液供應(yīng)相對減少,長此以往就會使大腦的功能減弱,造成智力發(fā)育遲緩。
專家在研究中還發(fā)現(xiàn),進(jìn)食過多,會加重大腦控制消化和吸收等消化系統(tǒng)神經(jīng)的負(fù)擔(dān),并使這部分神經(jīng)長期處于興奮狀態(tài),而使控制語言、記憶、思維等智力活動的神經(jīng)處于抑制狀態(tài),兒童就很難對新事物、新知識產(chǎn)生興趣。長期如此,不但會使兒童發(fā)生健忘,而且影響兒童的智力發(fā)育。
我國兒保專家指出,家長應(yīng)該讓兒童從嬰幼兒時(shí)期就養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:一不偏食,二不貪吃,三不暴飲暴食,四要嚴(yán)格控制零食;每日的飲食要定時(shí)定量,注意營養(yǎng)的均衡搭配。每個家庭只要持之以恒,既能提高兒童食欲和消化功能,又能保證兒童智力的正常發(fā)育。
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