對于冬季來說，不管是大人還是小孩都很容易會造成一些呼吸道疾病，尤其是在小孩子，很容易就會引起水痘或者是腮腺炎等疾病，造成多方面的危害。因此大多數(shù)家長對于冬季兒童保健知識非常重視，下面我們就為大家簡單介紹幾點，希望文章內(nèi)容可以幫助到大家。

兒童冬季保健知識

1、盡量不要著涼

在冬天的時候，氣溫變化會非常大，寶寶很容易就會出現(xiàn)感冒和著涼的狀況，若是經(jīng)常感冒就會引起一些比較嚴重的疾病，比如大葉性肺炎和急性腎炎。所以，在冬天的時候一定要給寶寶做好保暖，避免受涼的情況出現(xiàn)。

2、保護寶寶的皮膚

由于冬天太過寒冷，寶寶的皮膚里面水份會越來越少，皮脂腺的分泌也會越少，很容易就會出現(xiàn)干裂和發(fā)癢的情況。所以，在這期間一定要多給孩子吃一些水果和蔬菜，多喝一些開水，還要適當?shù)慕o寶寶擦一些護膚霜，避免皮膚越來越干。

3、多曬太陽

另外，在生活中還要多讓寶寶曬曬太陽，因為太陽中的紫外線不但能夠將人體表面上的細菌和病毒殺死，還能夠幫助孩子吸收鈣和磷等，從而令寶寶抵抗疾病的能力增強。同時，陽光也能夠讓皮膚的調(diào)溫效果增強，使寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)上的活動機能也能提高。

以上內(nèi)容就是針對“冬季兒童保健知識”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。除此之外，在冬天的時候，大人們一定要注意寶寶保暖的設施，避免孩子因為過冷或過熱導致感冒。