中年健康從“蓄水”開始
http://m.luxecare.cn2006-04-17 17:28:20 來源:全民健康網(wǎng)作者:全民健康
“真累!精力不濟(jì)了?!边@是中年人最為常嘆的一句話。這句看似很平常的話,卻包含了很深的醫(yī)學(xué)道理。
中醫(yī)認(rèn)為:“精力不濟(jì)”是因?yàn)槿梭w內(nèi)“精氣”大量耗損和流失所引起的。中國傳統(tǒng)養(yǎng)生法則幾乎都告誡中年人“節(jié)欲以養(yǎng)精”、“存精以養(yǎng)生”。這里的“節(jié)”和“存”都是“蓄”的意思。對(duì)此,醫(yī)學(xué)專家形象、精辟的提出了“水庫蓄水”的理論:人體就像一座水庫,人體內(nèi)“精氣”的“盈”與“虧”就好比水庫里的水位。中年人生命狀態(tài)到了轉(zhuǎn)折點(diǎn)和分水嶺,伴隨而來的是生理疲勞、生理功能的退化,再加上長期處于精力透支,就像水庫里的水不斷外流,水量銳減,水位下降,再不引起警覺,生命就會(huì)失去滋潤,就會(huì)出現(xiàn)早衰現(xiàn)象,多種疾病就會(huì)接踵而來。
有效地給“水庫蓄水”,延緩衰老,提高生命質(zhì)量是完全可以做到的。在“水庫蓄水”理論的指導(dǎo)下,醫(yī)學(xué)專家針對(duì)現(xiàn)代中年人工作、生活節(jié)奏快,精力透支大的特點(diǎn),選用我國云南省的一些天然藥物為原料,開發(fā)了具有明顯填精養(yǎng)陰、生力生精、恢復(fù)人體“精氣”的養(yǎng)生產(chǎn)品,它對(duì)安神益智、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、提高免疫力、增強(qiáng)機(jī)體抗氧化功能以及導(dǎo)致人體衰老的多種因素有顯著的效果。同時(shí),它解決了一般傳統(tǒng)補(bǔ)品具有溫燥的弱點(diǎn),是四季皆宜的養(yǎng)生佳品。
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