你知道嗎？MP3播放的聲音最高時(shí)幾乎等同于噴氣式飛機(jī)起飛時(shí)的噪音。不僅是MP3，隨身聽、手機(jī)、KTV、蹦迪等娛樂性噪聲正在損害著人們的聽力。專家提醒，保護(hù)聽力，減少娛樂性噪聲，打手機(jī)一次別超過10分鐘。

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 　　常見娛樂性噪聲：MP3、隨身聽、手機(jī)、KTV、蹦迪

　　國(guó)外研究表明，人們?cè)谙硎苌畹耐瑫r(shí)，不經(jīng)意間因娛樂性噪聲引起的青少年的聽力損傷呈逐年上升趨勢(shì)，每年全世界新增噪聲導(dǎo)致聽力損傷的青少年高達(dá)500萬。我們?cè)谂R床工作中也發(fā)現(xiàn)，越來越多的青少年因耳鳴、聽力損傷前來醫(yī)院就診，這不能不引起我們高度警惕。

　　聽力下降對(duì)青少年最大的傷害是影響語言發(fā)育，其次是造成智力發(fā)育遲緩，使他們難以融入快速發(fā)展的現(xiàn)代社會(huì)。除了導(dǎo)致聽覺系統(tǒng)損傷外，過高的立體聲響會(huì)和噪音一樣引起心血管、神經(jīng)、消化和內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能紊亂，如:血壓升高、心率加快、胃液分泌減少、頭暈、頭痛、記憶力減退等。

　　MP3最高音量接近飛機(jī)起飛時(shí)的噪音

　　越來越多的年輕人喜歡隨時(shí)隨地打開MP3播放器，塞上耳機(jī)、放大音量，旁若無人的欣賞音樂，但大家娛樂享受的同時(shí)，聽力也正在被悄悄地?fù)p害著。全球著名的音樂播放器制造商i-pod(蘋果)公司已遭到消費(fèi)者起訴，理由是使用ipod損傷了消費(fèi)者的聽力。

　　首先讓我們來分析一下戴耳機(jī)、聽MP3容易導(dǎo)致聽力損傷的機(jī)理:MP3配置的耳塞式耳機(jī)與外耳道貼得很緊，聲音進(jìn)入外耳道后沒有緩沖的余地，聲音信號(hào)較前提高6-9分貝。強(qiáng)大的聲壓集中地傳遞到很薄的鼓膜上，引起聽覺器官異常興奮;感受聲音傳導(dǎo)的毛細(xì)胞長(zhǎng)期在80-90分貝的刺激下，會(huì)發(fā)生萎縮或減少，使聽力減退。

　　短時(shí)、低強(qiáng)度的噪音將導(dǎo)致暫時(shí)性的聽覺喪失，并伴有暫時(shí)性閾移，這種損傷在脫離噪聲環(huán)境后一定時(shí)間可以恢復(fù)。但是長(zhǎng)期處于噪聲環(huán)境中，導(dǎo)致毛細(xì)胞發(fā)生損害及退行性變，內(nèi)耳供血減少，發(fā)生不可逆的聽力下降，即永久性閾移。MP3音量越大，所聽時(shí)間越長(zhǎng)受損的毛細(xì)胞就越多。

　　有報(bào)道指出，高于90分貝的任何聲音，如果接觸時(shí)間過長(zhǎng)的話，即可引起某種程度的聽力喪失。而MP3播放的聲音大多超過100分貝，甚至可以高達(dá)120分貝，這個(gè)音量幾乎等同于噴氣式飛機(jī)起飛時(shí)的噪音。

　　長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)可致不可逆的聽力下降

　　現(xiàn)代人越來越離不開手機(jī)，但不同于普通的電離輻射，手機(jī)發(fā)射的電磁波波長(zhǎng)為900MHz-1800MHz，雖然尚沒有達(dá)到損傷DNA的程度，但此種微波可以輻射深度達(dá)顱內(nèi)4-6cm，刺激水分子和細(xì)胞發(fā)生運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致相應(yīng)組織溫度上升0.1℃，引發(fā)如頭痛、腦血供障礙、面部皮膚燒灼感以及耳部及耳周皮膚燒灼感等熱反應(yīng)，而且可以引起諸如睡眠方式的改變、血壓升高、認(rèn)知功能障礙等非熱反應(yīng)。

　　盡管并非所有專家都認(rèn)同長(zhǎng)期使用手機(jī)導(dǎo)致腦瘤等發(fā)生率升高，但由手機(jī)發(fā)射的電磁波引發(fā)的潛在致癌作用已經(jīng)引起眾多專家的關(guān)注。此外，研究表明，長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)可發(fā)生類似于過度噪聲刺激對(duì)聽力的損傷，導(dǎo)致不可逆的聽力下降。

　　“迪斯科重聽”屬急性音響性外傷

　　很多年輕人沉迷KTV、酒吧、迪廳，整夜暴露于震撼的音響轟鳴之中。迪斯科音樂和搖滾音樂造成的噪聲可達(dá)120分貝以上，可以導(dǎo)致出現(xiàn)耳鳴、耳聾、耳悶等癥狀，并出現(xiàn)重聽，臨床上稱為“迪斯科重聽”，屬于急性音響性外傷范圍。

　　過度的噪聲刺激將導(dǎo)致耳蝸外毛細(xì)胞和內(nèi)毛細(xì)胞的損傷或丟失，造成暫時(shí)性或永久性的聽覺閾值移動(dòng)。噪聲刺激還能使外周聽覺神經(jīng)纖維突觸間的聯(lián)系發(fā)生改變，并引發(fā)中樞聽覺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變。之外，音量的急劇變化可以導(dǎo)致聽覺器官的急性聲損傷，出現(xiàn)內(nèi)耳組織毛細(xì)胞損傷、蓋膜移位等。動(dòng)物試驗(yàn)已經(jīng)證明，一定強(qiáng)度的沖擊波負(fù)壓確能使中耳和內(nèi)耳發(fā)生機(jī)械性創(chuàng)傷，并伴有明顯的聽功能損害。