少去密封性場所，室內(nèi)保持通風(fēng)

[[編輯推薦：老人春季當(dāng)心肺結(jié)核]]

　　據(jù)北京結(jié)核病控制研究所所長洪峰介紹，除新生兒以接種卡介苗預(yù)防肺結(jié)核外，其他人群要特別注意以下幾點：少去密封性公共場所，保持公共衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，健康飲食、加強(qiáng)鍛煉，每年體檢。陳紅兵強(qiáng)調(diào)說，要盡量少去密封性公共場所，如商場、公交車、電影院和KTV等。近些年，15歲到35歲的青少年成為我國最易感染肺結(jié)核的群體，這和年輕際頻繁以及空調(diào)辦公環(huán)境的普及有很大關(guān)系，因此不管在辦公室還是在家都要盡可能讓房間保持通風(fēng)。

　　堅持長期鍛煉是增強(qiáng)自身免疫力的比較好方法，日常飲食中多吃奶制品、肉類、魚類、蛋類以及新鮮的蔬菜和水果。保持心情愉悅也有助于身體達(dá)到最佳的狀態(tài)。