白癜風(fēng)的預(yù)防方法有哪些？

白癜風(fēng)是一種發(fā)生在皮膚表面的疾病，不僅影響患者的皮膚健康，還會(huì)嚴(yán)重影響患者的外部形象，對(duì)其身體健康和心理都會(huì)造成很大的負(fù)擔(dān)和壓力。因此，做好白癜風(fēng)的預(yù)防工作很有必要。那么白癜風(fēng)的預(yù)防方法有哪些呢?

白癜風(fēng)的預(yù)防方法有哪些？

1、注意防曬

夏天紫外線過(guò)于強(qiáng)烈，過(guò)量照射會(huì)加速黑色素細(xì)胞的消耗，使黑素細(xì)胞中堆積大量有毒物質(zhì)，對(duì)細(xì)胞造成損傷，白癜風(fēng)患者皮膚尤其敏感，因此一定要做好適當(dāng)?shù)姆罆翊胧?，不要讓肌膚直接暴曬在烈日下，并使用適合膚質(zhì)、適合場(chǎng)地的防曬品，帽子、陽(yáng)傘、長(zhǎng)袖外衣等也能較有效地阻擋紫外線的傷害。

2、選擇合適的護(hù)膚品

白癜風(fēng)面部出現(xiàn)皮損的患者要注意選擇溫和的護(hù)膚用品，含有植物美白成分的化妝水可以軟化角質(zhì)層，達(dá)到收斂和美白的作用，面霜可以改善蒼白、暗沉的臉色，面膜則能很好起到保濕作用。

3、避免直接接觸化學(xué)物質(zhì)

化學(xué)物質(zhì)對(duì)黑色素細(xì)胞有嚴(yán)重的損害，生活中應(yīng)盡量避免皮直接接觸化學(xué)物質(zhì)，特別是酚類(lèi)化合物，比如橡膠、瀝青、汽油等。

4、避免外傷、摩擦

外傷和摩擦患處皮膚會(huì)使病情加重或疾病復(fù)發(fā)，從事戶外工作的白癜風(fēng)患者要特別注意，不要讓肌膚再次遭受損害。另外白癜風(fēng)患者洗澡時(shí)不要用力搓皮膚。